14الكمون :
يفيدفي شفاء العيون التقيحه ويسكن
المغص المعوي ويطرد الغازات ويسكن
آلام الطمث ويدر الحليب ويخفف من الأ رق النفسي
15السوس :مسكن لنوبات السعال ومساعد على
إخراج البلغم من الصدر وملين للمعدة ومدر للبول ومرطب
16الكر كديه
الكر كديه نبته اصلها من السودان ذات
اوراق كثيفه وازهار حمراء قانيه ورديه صفراء او بيضاء..
ويمكن ان يصل ارتفاعها الى ثلاثة امتار
ويستخلص من ازهارها الحمراء شراب مرطب
مستساغ جدا،ولأزهار الكركديه خصائصها
،اذ يفيد شرابها كعلاج لتنظيم حركة الامعاء
وتخفيض الحرارة يحضر الشراب على الشكل التالي
توضع عشر جرامات من الازهار الجافة
في لتر واحد من الماء مدة عشر دقائق ،يتم
تناول فنجانين يوميا من هذا الشراب -
للاغاض العلاجية-لمدة اسبوع مرة كل شهر
كمايمكن تناول الشراب ساخنا او باردا
حسب حالة الجو،حيث انه شراب لطيف لذيذ النكهه
17العسل
ويصعب احصاء فوائده الصحيةوالعلاجية
فهوصيد لية باكملها وضع فيه الخالق سبحانه وتعالى سر الشفاء
لذلك يفضل استخدامه بدل السكر لتحلية
المشروبات والحلويات بقدر الامكان كما يفضل
استخدام العسل النقي الذي لايحتوي
على اية اضافات او مواد حافظة.
واشهر انواع العسل في معظم انحاء العالم هي :
عسل الحمضيات
عسل التفاح
عسل البرسيم
عسل اعشاب المراعي
عسل الهندباء
عسل التليو
عسل الحنطة
عسل المراعي
اما غذاء الملكا ت فهويحتوي على
جرعات محسوبة من الفيتا مينات والمعادن
العلاج باالعسل
لعلاج الجروح :يستخدم كالبخة لعلاج
الجروح والام اللثة استخدم الاطباء العسل
في علاج ا لجروح الناتجة عن الرصاص،
لان له فاعلية تنشيط الانسجة
مما يؤدي الى سرعة التئام الجروح
علاج الحروق :حيث يسكن الامها ويحول
دون تكون الفقاقيع الناتجة عن الحروق،
بالاضافةالى انه يعالج بكفاءة عالية قرحة الدوالي.
لعلاج امراض القلب والدم :
يعمل العسل على تقوية عضلة القلب
ويوسع شرايينه ويزيد من كفاءة وظائفه الطبيعية
ويرفع الضغط المنخفض ويزيد
نسبة الهيمو جلو بين في الدم
فضلا على انه يعالج الاثار الجانبية
للتسمم الكحولي،وله تاثيرات واضحة في علاج
المد منين فتناوله يقلل من امتصاص الجسم
للمادة المخدرة وينشط الكبد ويقيه من
التلف بفعل سكر الفركتوز المحتوي عليه العسل
ولتاثير فيتامين (ب الذي يؤكسد الكحول والمخدرات
الموجودة في خلا ياالجسم.وايضا يعالج العسل تسمم الحمل
،والعسل يلغي حموضة المعدة ويفترض فيها طبقة واقية
من اي اغذ ية تدخل اليها تكون ضارة بها
، وهو يقلل من الغازات ويحد من مشكلات القولون خصوصا
القولون العصبي
العسل للجمال والنضارة :
كانت الملكات في الشرق بصفة خاصة
يستخد منه لزيادة جمالهن ،
وفي اليابا ن قديما كان يستخدم العسل
كمحاليل طبيعية لغسل الوجه والايدي ،وفي الصين كان العسل يخلط بالطحين وقشور البرتقال لنضارة البشرة
وفي الهند كان يخلط باللوز وبذور الخوخ والمشمش لتنعيم الشعر.
وحديثا يستخدم العسل في صنع الكريمات لتنعيم الشعر
ويمكناستخدامه كذلك في الاقنعة الخاصة
با لبشرة فالخمائر الموجودة فيه تحرك الدورة الدموية تحت الجلد،
ايضا يرطب البشرة الجافة،ويزيل الجلد الجاف .
وينظف البثور والرؤس السودة ،
وبالنسبة للبشرة الدهنية يعمل على تقليل المسامات
ويعمل على اغلاقها ويساعد على تطهيرها وتخليصها
من كل ما يعلق بها من اتربة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
18الفلفل الاسود
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,
يفيد تناول شاى الفلفل الاسود ..
فى علاج الالتهابات الحاده فى الجيوب الانفيه وطرد البلغم
.. ويمكن استخدام شاى الفلفل الاسود ايضا كغرغره
مطهره للحلق ولعلاج التهابات الحلق وخشونه الصوت
.. والفلفل الاسود بصفه عامه منشط للمعده والامعاء
ومساعد على الهضم ولكن ينصح بعدم
استعماله فى حالات امراض الجهاز الهضمى
مثل الاصابه بالحموضه او قرحه المعده والاثنى عشر...
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
19فا كهة التين,,,
التين ثمرة مباركة ،ورد ذكرها في القرآن الكريم
،وهي فاكهة حلوة المذاق
،لذيذة الطعم غنية بمكوناتها الغذائية الطبيعية
،اذا تحتوي على مجموعة فتامين (ب)لذلك
فهي ذات فائدة عالية للدماغ لتحقيق
التوازن العصبي فيه وللصبغةالبنفسجية
لثمرة التين ،قيمتة غذائية،فهي تحافظ
على سلامة الاوعية الدموية،ناهيك عن غناها بمادةالكالسيوم
الذى يقوي العظام اما بالنسبه الى الحبيبات الصغيرة
داخل اللب فانها قد تسبب احياننا اضطرابات هضمية
الاانها تنشط الامعاء الكسولة
وتؤدي وظيفة المللين الطبيعي الذي يغني عن
العقاقير لمعالجة الامساك ونظرا لحلاوة
طعمها وغناها بالسكريات فمن الطبيعي
ان تكون ثمرة التين عالية السعرات الحرارية.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
وينصح الاطباء مرضى السكر بتجنب تناول
التين قدر الامكان وينصحون الجميع بالاعتدال
في تناوله خصوصا النوع المجفف منه،حيث
تتركز السكريات فيه بنسبه عاليه
ولكن متى تكون ثمرة التين في افضل حالاتهاهذه
الثمرة تنضج على مدى ايام عدة شرط
الا تلمس باليد قبل نضجها.ولكن يفضل شراؤها ناضجة
وطازج حديثة القطف وتناولها بسرعة لانها ثمرة حساسة وسريعة التلف
20القرفة:
وصفت كمدرة للبول ملينة،
تجلو البصر،تقلع البثور والكلف من الوجة
واذا خلطت مع العسل تنغع من نزلات البرد والسعال
ووجع الكلى وعسر البول
،وتحلل البلغم وتنفع للربو والزكام وتفرح القلب وتنقى الصدر وتقوي المعدة
وتخرج الرياح من الامعاء وتستعمل فى حالات تلبك اللأمعاءويقوي الكبد
ويسكن البواسير ويضعفها
فى الطب الحديث:
توصف فى حلات القى الناتج عن حالة عصبية
لتنشيط المعدة، ولوقف الاسهال
وكثيرا ميستعمل كحول القرفة مروخ من الخارج
على القسم المعدي لتنشيط المعدة
ويدخل مقطرها وشربهالاذابة البلغم
21نظف جسمك من السموم بعصير العنب
لعل افضل ما تتناوله على الريق عصير العنب
لانه يخلص الجسم من
الحموضه الزائده التي اكتسبها في يومك السابق
من تناول اللحوم والبيض والقهوه والشاي
كما انه يساعد على تنقية الجسم من السموم والفضلات
الضاره وهو يعتبر منشط للجهاز المناعي في الجسم
22الــرشاد
حب الرشاد هي حبوب صغيرة جدا ولونها مائل الى
البني المصفر ولكن الذي تقولين عنه هو الحبة السوداء(حبة البركة)
حب الرشاد ( الثفاء ) : ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ،
و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هــ ) و الخلاصة المرة .
,,,,,,,,,,,,,,,,
فوائدة في الطب القديم و الحديث :
التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ،
طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ،
للتقوية الجنسية و عسر النفس ،
للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ،
فعال في تفتيت الحصى و الرمال و مكافح للسرطان
و الروماتزم و السكري و السل ،
يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم
، ضد النزلات الصدرية و الصداع . طريقة الاستعمال
: كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً و يضاف عليه العسل .
,,,,,,,,,,,,,,,,,,
ويمسك تساقط الشعر، وإذا تضمد به مع الماء
والملح أنضج الدمامل، وينفع الربو
وعسر التنفس وينقي الرئة ويدر الطمث
. وإن شرب منه بعد سحقه وزن خمسة
دراهم بالماء الحار أسهل الطبيعة
وحلل الرياح ونفع من وجع القولنج البارد
، وإذا سحق وشرب نفع من البرص
وإن لطخ عليه وعلى البهق الأبيض نفع منهما
ونفع من الصداع الكائن من البرد والبلغم
23بدائل علاجية طبيعية تغنيك عن المضادات الحيوية
تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة..يضر بالكائنات الدقيقة الطبيعية في الامعاء..
وبدلا منها تناول احد هذة المكونات الطبيعية:
الثوم
صمغ المر(المره)
الهلام الملكي
النفل البنفسجي
عصبة الفلب
اعشاب الاستراجالوس
جولدنسيل
البوداركو
خلاصة بذر القريب فروت(الليمون الهندي)
24الحبة السوداء
الحبة السوداء....حبة البركة >ثبت في الصحيحين من حديث أبي سلمة عن ابي هريرة – رضي الله – أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " عليكم بهذه الحبة السوداء ، فإن فيها شفاء من كل داء إلا السم " والسام الموت.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
والحبة السوداء هي الشونيز في لغة الفرس، وهي الكمون الأسود ، وتسمى الكمون الهندي .
,,,,,,,,,,,,,,
الزيوت التي تحتويها حبة البركةلقد ثبت أن الحبة السوداء تحتوي على كميات أساسية عالية من:
1- الزيت الثابت.
2- الزيت الطيار.
3- الزيت العطري.
1- الزيت الثابت لحبة البركة:
ونحصل عليه نتيجة عصر حبوب الحبة السوداء إما بالطريقة الباردة أو بطريقة التسخين وفي كلا الحالتين فإن الزيت الناتج ذو قوام خفيف وذو رائحة عطرية مقبولة ولونة أصفر باهت يميل إلى السمرة إذا عبء في زجاجات.
2- الزيت الطيار :
,,,,,,,,,,
(أ) الزيت الطيار في النوع الشائع يتراوح من ,8 % إلى 1,1% .
(ب)الزيت الطيار في النوع الدمشقي يتراوح من ,09% إلى 0,6%.
(ج) الزيت الطيار في النوع الشرقي قليل جداً .
ومن الملاحظ أن كمية الزيت الطيار المستخلص بواسطة التقطير بالبخار من الزيت الثابت يتراوح من 30% إلى 35% في البذور .
3- الزيت العطري
,,,,,,,,,,,,,,,,,,:
4- يحتوي على مواد كيميائية ذات أثر فعال مثل:
(أ) مركب النيجالون Nigellone وهو ا
لمركب الأساسي في الزيت العطري ونسبته من 2% إلى 5% من الزيت الطيار ذو التاثير الرخوي على العضلات ويفيد في حالات الربو والمغص الكلوي وهذه المادة هي التي يحصل عليها من مادة التقطير وهي زيت طيار .
(ب) مركب الثيموهيدروكينون Themohy droquinone
ونسبته0,5% في الزيت الطيار نتيجة ترسبه في حالة وضع الزيت العطري عند4 درجات مئوية.
وإضافة إلى هذه الزيوت فإنها تحتوي على الفوسفور والفوسفات والكربوهيدرات كما انها تحتوي على مضادات حيوية مدمرة للفيروس ومبيدة للجراثيم والميكروبات.
,, هي نافعة من جميع الأمراض
الباردة وتدخل في الأمراض الحارة اليابسة بالعرض
، فتوصل قوى الادوية الباردة الرطبة إليها بسرعة
تنفيذها :إذا أخذ يسيرها.
,, الحبة السوداء مذهبة للنفخ ، وخرج لحب القرع
، نافع من البرص ، وحمى الربع والبلغمية،
ومفتح للسدود ، ومحلل للرياح ،
مجفف لبلة المعدة ورطوبتها وإن دق وعجن بالعسل وشرب بالماء الحار
: أذاب الحصاة التي تكون في
الكليتين والمثانة ويدر البول والحيض واللبن ،
وإذا أديم شربه أياماً وإن سخن بالخل وطلي على البطن
..قت حب القرع . فإن عجن بماء الحنظل الرطب أو المطبوخ :
كان فعله في إخراج الدود أقوى.
ويجلو وبقطع ويحلل . ويشفي من الزكام البارد :
إذا دق وصر في خرقة وشم دائماً أذهبه...
,, ودهنه نافع لداء الحية ومن الثآليل
والخيلان وإذا شرب منه مثقال بماء نفع البهر وضيق النفس
. والضماد به ينفع من الصداع البارد.
وإذا نقع منه سبع حبات عدداً في لبن امرأة وسعط به صاحب
اليرقان نفعه نفعاً بليغاً .وإذا طبخ بخل، وتمضمض به،
نفع من وجع الأسنان عن برد.
,, للصداع :
,,,,,,,,,,,,,,,,,,
يؤخذ طحين الحبة السوداء ،
ونصفه من القرنفل الناعم والنصف الآخر من الينسون
، ويخلط ذلك سوياً ، وتؤخذ منه عند الصداع
معلقة على لبن زبادي ، وتؤكل على بركة الله ،
مع دهان مكان الصداع بالتدليك بزيت الحبة السوداء .
,, لتساقط الشعر :
,,,,,,,,,,,,
يعجن طحين الحبة السوداء في عصير الجرجير
مع ملعقة خل مخفف ، وفنجان زيت زيتون ،
ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها بماء دافئ وصابون يومياً .