آخر 10 مشاركات
وفاة سعد بن عبدالله بن ساعد المالكي (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 9 - المشاهدات : 330 )           »          وفاة رده بن حزام بن تويم المالكي (الكاتـب : أبو تميم - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 10 - المشاهدات : 1053 )           »          بالصور.. تعرف على وادي الديسة في قلب "نيوم" الجديدة (الكاتـب : أريج الروح - مشاركات : 6 - المشاهدات : 344 )           »          شاهد صور جميلة ل ” منتزة الحبلة ” في أبها (الكاتـب : ريحانة بجيله - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 3 - المشاهدات : 118 )           »          صور من حفل الزواج الجماعي الخامس لقبيلة القُنَّص من العصمان بني مالك (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 14 - المشاهدات : 557 )           »          تهانينا للطبيبة/اشواق محمد جابر المالكي ..لترشيحها على مستوى المملكه لاكمال البورد السعودي في طب... (الكاتـب : ابوسلطان - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 9 - المشاهدات : 977 )           »          حصول المحامي : محمد بن ماجد بن شداد المالكي على درجة الماجستير في القانون بتقدير ممتاز (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 11 - المشاهدات : 409 )           »          مي بنت عبدالله محمد الدهيسي المالكي تحصل على الدكتوراه من جامعة برتش كولمبيا بكندا (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 11 - المشاهدات : 403 )           »          كلمة الشيخ عبدالعزيز بن زاحم شيخ قبيلة شوقب في حفل زواج ابن حنيش (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 9 - المشاهدات : 270 )           »          حصول الكابتن المدرب محمد بن حزام بن علوش المالكي على المركز الاول على مستوى المملكة (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : بن مشواط - مشاركات : 11 - المشاهدات : 668 )


العودة   بني مالك بجيلة > المنتديات العامة > منتديات التعليم وتطوير الذات وتنمية الموارد البشرية > منتدى التطوير الذاتي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 07-03-2018, 17:05
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح غير متواجد حالياً
مجموعة حواء
 




أريج الروح is on a distinguished road
Smile كيف تكون محبوباً من الجميع بلا تكلف؟




كيف تكون محبوباً من الجميع بلا تكلف؟



الکاتب : تأليف: لي جينيت/ إعداد: د. هدى محيو

â—„كلّ شيء ممكن، من توسيع حلقة الأصدقاء وكسب حبّ واحترام الجميع في العمل والتحوّل إلى شخص مرغوب فيه في كلّ المناسبات لتصير الإنسان الذي لا يُنسى.. كلّ هذه أمور يُمكن تحقيقها لا بل يجب أن تكون سهلة التحقيق عند تطبيق بضعة مبادئ أساسية يقضي أوّلها بأن تحب نفسك كما هي.

ليس المطلوب أن تكون محبوباً من الجميع من دون استثناء، بل المطلوب أن يحبّك أكبر عدد ممكن من الناس، فما من إنسان يستطيع أن يرضي كلّ الناس. كما أنّ الرغبة الملحاحة في أن يحبّك الجميع تعني أنّك لست قادراً على تحمّل رفض شخص واحد لك، وهذا يدلّ أنّك لم تعد تجد متعة في أن يحبّك الناس، بل أنت بحاجة مرضية إلى هذا الحبّ.

إنّ السعي لأن تكون محبوباً يجب ألا يشبه أبداً المسعى الهوسي وراء الحبّ، لأنّ هذا الأمر أقرب إلى حالة مرضية منه إلى حُسن التعامل مع الناس.



- الانطباع الأوّل:

الجميع يعلم اليوم أنّ الانطباع الأوّل حاسم، صحيح أنّه قد يتطوّر مع الزمن؛ ولكن نادراً ما يختفي بالكامل. فما هي المبادئ العامّة التي ينبغي اتباعها عند اللقاء الأوّل حتى يترك المرء انطباعاً إيجابياً لدى الآخر، وهذا مهما كان الآخرون قد سمعوا عنك لأنّ سحر الانطباع الأوّل يمحي الكثير من القيل والقال؟

الوجود الفوري:
أي التصرّف فوراً لأنّ الانطباع الأوّل، حتى لو لم يكن نهائياً، شديد الأهمية. هل لاحظتم السرعة التي نكوّن فيها رأياً عن شخص ما؟ يُحكى عن عشر الثانية وهي المدّة الزمنية الكافية لتقييم جاذبية وموثوقية الشخص الذي نلتقيه للمرة الأولى، وهذا قبل أن يفتح فمه ويتكلم وقبل أن يجلس نكون قد حكمنا على العناصر الأساسية في شخصيته: هل هو لطيف أو غير لطيف، جذاب أو غير جذاب، موثوق أو غير موثوق، كفء أو غير كفء، عدائي أو غير عدائي، باختصار هل هو محبب أو غير محبب وهل أرغب بالتحدّث إليه والإصغاء إليه الوثوق به؟ فاللحظات الأولى ستطبع صورة عنك وعن شخصيتك، ولا يتطلب إعطاء انطباع جيِّد جهداً كبيراً:

كن مرتاحاً وسعيداً لتواجدك مع الآخرين وكن مبتسماً: ونقصد بهذا ابتسامة حقيقية تلك التي تحفز لدى الآخر إحساساً بالاستلطاف، وهي ابتسامة العيون، لا تلك التي تجمد = الجزء السفلي من الوجه وتترك الجزء الأعلى جامداً في نظرة تفحصية ملؤها التساؤلات والمواقف المزعجة.. هي ابتسامة صادقة ودافئة.

حسّ الفكاهة: هي صفة محببة من الجميع، علماً أنّ بعضهم أكثر ميلاً من بعضهم الآخر نحوها؛ ولكن يكفي أن تكون النية حسنة حتى تكسب الجولة: اصغ إلى الآخر وسيجدك محبباً على الفور وستتمكن من إيجاد الجواب المناسب من تلقاء ذاتك حول أي موضوع كان. انظر إلى الأمور بإيجابية مع نوع من الفكاهة وبإمكانك أن تخرج عن المألوف من دون أن تصل إلى حدّ السلوك الصادم.

الاهتمام بالآخرين: هل تعرف ما هو فخ اللقاء الأوّل القاتل؟ إنّه الرغبة في ترك أثر عميق وإبراز كم أنّنا أذكياء ومهمّين. واعلموا أنّ لا شيء أكثر مُدعاة للتعب من شخص يحاول أن يعرض نفسه! إنّ العكس تماماً هو المطلوب إن كنّا نريد أن نوسع حلقة أصدقائنا بما أنّ لا شيء يجذب الآخرين أكثر من اهتمامنا بهم. هل يبدو لك الأمر مُصطنعاً؟ لن يكون كذلك إن قلت لنفسك إنّ الاهتمام بالآخرين سيُكسبك أشياء جديدة.

لغة الجسد المناسبة: هي تحمل معنى أكثر من لغة الكلام بكثير وتستند إلى أساسيات أهمّها أن تنظر إلى الناس في عيونهم، وهذا يعني أنّك صريح ولا تخشى الآخر، لا أن تنظر إلى ما فوق أكتافهم لترى إن كنت ستجد شخصاً آخر أكثر أهمية منهم، أن تبدي موافقتك مع ما يقوله الآخر حين تكون متفقاً معه، بحركة هز الرأس، أن تجلس مستقيماً لئلا تبدو وكأنّ مصائب الحياة قد سحقتك، أن تنتقل في المكان، إن كنت مدعواً إلى سهرة عامّة، حتى يراك أكبر عدد ممكن من الناس، أن تكون رشيقاً في حركاتك فالحركات المتقطعة هي علامة قلق، أن تكون مرتاح الوجه غير منقبض القسمات فلا تعقد حاجبيك.

اللفظ السليم: إنّ أهمية الصوت والطريقة التي تنطق بها كبيرة جدّاً. إن كنت لا تستطيع أن تتحكّم بنوعية صوتك الطبيعية، بإمكانك على الأقل أن تتحكّم بسرعة كلامك الذي يجب أن يكون ناشطاً ولكن هادئاً ومنتظماً وهذا مؤشر على الارتياح والسيطرة على النفس، وأيضاً نبرتك التي يجب ألّا تكون على سجل واحد، بل ترتفع أحياناً لتهبط أحياناً أخرى، وأخيراً وضوح لفظك حتى يفهمك محدثك، الفظ بشكل جيِّد واهتم بمخارج الحروف ولا تبتلع الكلمات.



- الانطباع الثاني:


إنّ التركيز على الانطباع الأوّل لا يلغي وجود الانطباع الثاني، حتى لو كان توكيداً للأوّل أو إضافة تفصيل عليه. ولنأخذ الحالتين القصويين: أنت تركت انطباعاً ممتازاً في المرّة الأولى أو تركت انطباعاً فظيعاً، فيكف تتعامل مع الانطباع الثاني؟

إذا كان الانطباع الأوّل ممتازاً وقد وجدك الجميع رائعاً، يجب أن تقول في نفسك إنّك كنت في أحسن أحوالك وكان الحظ حليفك، حيث نجح معك كلّ ما أردت أن تفعله؛ ولكن كيف لك أن تحافظ على المستوى نفسه الذي هو أقرب إلى أعجوبة في المرّة الثانية؟

لا تقلق! فبعد أن أنجزت ما عليك أن تفعله في الانطباع الأوّل لن يكون عليك أن تعيد الكرة في كلّ ما أنجزته عند اللقاء الثاني، بالحدة ذاتها والاندفاع ذاته. اقبل بأن تكون أقل بريقاً بما أنّك لن تكون أفضل مما كنت عليه وأزل الضغط عن نفسك، وما لم تقم بخطأ فادح في اللقاء الثاني سيظل الآخرون على انطباعهم الأوّل شرط أن تحافظ على الروحية ذاتها والمزاج ذاته، حتى لا توصف بأنّك مُتقلب: كن مطمئناً ولطيفاً، تحدث عن اللحظات الجيِّدة في اللقاء الأوّل وهذا يعني أنّك نسجت بداية ذكريات مع الآخرين وأنّ معرفتك بهم مهمّة بالنسبة إليك. وبإمكانك أن تكتب انطباعك الثاني إمّا بواسطة بضع رسائل نصّية أو رسالة على فيسبوك أو سواها.

لكن ما يجب تجنّبه بأي ثمن هو أن تبدو متوتراً لأنّك تريد أن يكون الانطباع الثاني بقدر الأوّل وأن تحاول جاهداً لأن تبرز وُجُوهاً أخرى من شخصيتك أو أن تكون فائق الجدية وتظن أنّ كلّ ما لديك يهم الآخرين فتفلش نفسك أمامهم.

أمّا إن كان الانطباع الأوّل سيئاً لسببٍ ما، بإمكانك أن تعوّض في الانطباع الثاني من أجل رفع المستوى، لذا تستطيع أن تبدي بعض السخرية إزاء أدائك السيِّئ في المرة الأولى، فمجرد الحديث عن سلوكك غير الموفق بطريقة خفيفة ومرحة سيبيّن كم أنت قوي الشخصية وسيولِّد نوعاً من التواطؤ بينك وبين الآخرين.

بإمكانك كذلك أن تلقي اللوم على حالة صحّية عارضة كانت تنتابك خلال اللقاء الأوّل أي أنّ سلوكك كان خارجاً عن إرداتك، وكن طيباً بمعنى لطيفاً محباً ومصغياً للآخر.

وما ينبغي ألا تفعله ألبتة هو أن تُقلل من قيمة نفسك وأن تقول إنّك كنت أقل مما كان ينبغي، أو أن ترمي الخطأ على الآخرين، أو أن تعتذر بشكل مبالغ فيه، أو أن تنكر ما حصل لتؤكد أنّ اللقاء كان ممتازاً، أو أن تختفي عن الشاشة ليقال عنك إنّك جبان.â–؛

 


الموضوع الأصلي : هنا    ||   المصدر : بني مالك بجيلة

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 "سامسونج" تفجّر مفاجأة جديدة قد تدفعها للصدارة بعد أيام من إطلاقها أيقونتها الجديدة "جلاكسي نوت 9"
0 شاهد.. "شباب مكة" يقدمون إسعافات أولية للحجاج المصابين بالحرم وساحاته
0 "هَذَا خَلْقُ اللَّهِ" .. صور الأسماك كما لم ترها من قبل
0 كيف يقي الباذنجان من السرطان ويخفض الوزن الزائد؟
0 مفاجأة.. بانتظاركم سنوات هي الأشد حرارة


التعديل الأخير تم بواسطة أريج الروح ; 07-03-2018 الساعة 17:08.
رد مع اقتباس
قديم 08-03-2018, 17:26   رقم المشاركة : [3]
 

أريج الروح

مجموعة حواء

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


أريج الروح is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرالشوق مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك
شكراً لك على الطرح الرائع

منور عزيزي
اطلالتك رائعه
ودي وتقديري لك


Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 "سامسونج" تفجّر مفاجأة جديدة قد تدفعها للصدارة بعد أيام من إطلاقها أيقونتها الجديدة "جلاكسي نوت 9"
0 شاهد.. "شباب مكة" يقدمون إسعافات أولية للحجاج المصابين بالحرم وساحاته
0 "هَذَا خَلْقُ اللَّهِ" .. صور الأسماك كما لم ترها من قبل
0 كيف يقي الباذنجان من السرطان ويخفض الوزن الزائد؟
0 مفاجأة.. بانتظاركم سنوات هي الأشد حرارة

أريج الروح غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2018, 00:23   رقم المشاركة : [4]
 

ريحانة بجيله

~ عضو فضي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


ريحانة بجيله is on a distinguished road
افتراضي

بارك الله لك على الطرح الطيب
وجزاك الخير كله ..
ووفقك الله لمايحبه ويرضاه ...



Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 قصة عضد الدولة وسر شجرة الخروع
0 اسماء وجبة الجمرية في جميع مناطق المملكة
0 شاهد صور جميلة ل ” منتزة الحبلة ” في أبها
0 رؤية متحف العلوم والتقنية في الإسلام في السعودية
0 اسباب قلة الثروة الحيوانية في السعودية

التوقيع:


 

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2018, 16:36   رقم المشاركة : [5]
 

أريج الروح

مجموعة حواء

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


أريج الروح is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة بجيله مشاهدة المشاركة
بارك الله لك على الطرح الطيب
وجزاك الخير كله ..
ووفقك الله لمايحبه ويرضاه ...
شكرا على مرورك الطيب
تسلمين والله يعطيك العافيه


Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 "سامسونج" تفجّر مفاجأة جديدة قد تدفعها للصدارة بعد أيام من إطلاقها أيقونتها الجديدة "جلاكسي نوت 9"
0 شاهد.. "شباب مكة" يقدمون إسعافات أولية للحجاج المصابين بالحرم وساحاته
0 "هَذَا خَلْقُ اللَّهِ" .. صور الأسماك كما لم ترها من قبل
0 كيف يقي الباذنجان من السرطان ويخفض الوزن الزائد؟
0 مفاجأة.. بانتظاركم سنوات هي الأشد حرارة

أريج الروح غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تكون داعيه قلبي معاك المنتدى الإسلامي 5 12-04-2013 14:42
أنت تتحكم بألوان أفكارك ومشاعرك أفنـان المنتدى العام 7 04-05-2012 19:37
كيف تتعامل مع الله ؟؟ احلام خفيه المنتدى الإسلامي 11 22-04-2012 13:00
كيف تتعامل مع الله ؟؟ احلام خفيه المنتدى الإسلامي 5 21-04-2012 20:11
صفات الخيل العربية الأصيلة .. بدون صور & امير القلوب & منتدى الصور وهواة التصوير 8 02-03-2012 04:55


الساعة الآن 21:48.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال