آخر 10 مشاركات
طبيعة ساحرة في السعودية (منوعات مصورة) (الكاتـب : أريج الروح - آخر مشاركة : اسير النسيان - مشاركات : 1 - المشاهدات : 49 )           »          بين القصور والحصون الصوانية والغابات..يوم في رجال ألمَع (الكاتـب : أريج الروح - مشاركات : 4 - المشاهدات : 102 )           »          داركة".. جزيرة سعودية حالمة تسكنها الطيور (الكاتـب : أريج الروح - مشاركات : 2 - المشاهدات : 84 )           »          اماكن تواجد ” قرود البابون ” في السعودية (الكاتـب : ريحانة بجيله - مشاركات : 7 - المشاهدات : 246 )           »          الدكتور عبدالله بن عمر المالكي يحصل على الدكتوراه في الإرشاد النفسي (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 2 - المشاهدات : 188 )           »          مدير عام المياه بمنطقة مكة يدشن بعد ظهر غدا الإثنين مشروع سقيا المياة بمحافظه اضم ومراكزها (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 2 - المشاهدات : 162 )           »          مرثية المبدع حامد أبو سته في الشيخ علي بن يماني رحمة الله (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 7 - المشاهدات : 532 )           »          وفاة ابوخالد /تركي بن على بن زاحم الشوقبي المالكي "الله يرحمه " (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 5 - المشاهدات : 351 )           »          والدة العضو صالح بن احمد ا ( نجم سهيل) الى رحمة الله (الكاتـب : أبو راكان الدهيسي - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 8 - المشاهدات : 523 )           »          وفاة الشيخ علي بن يماني بن زاهي المالكي" رحمه الله" شيخ قبيلة بني ثابت (الكاتـب : ابو نواف 2009 - آخر مشاركة : المـسكت - مشاركات : 8 - المشاهدات : 1480 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-07-2018, 18:13
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح غير متواجد حالياً
مجموعة حواء
 




أريج الروح is on a distinguished road
Thumbs up مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات




مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات


المصدر: العربية.نت ـ جمال نازي



ورد ذكر فاكهة المانغو في بعض الأغنيات الشعبية وذلك لحلاوة مذاقها وفوائدها.

وتعتبر المانغو واحدة من أكثر الفواكه شهرة في العالم، والمدهش أن هذه الشهرة والشعبية الطاغية للمانغو لا تقتصر على طعمها الحلو وإنما لمزايا صحية وعلمية رائعة ستجعلك مغرما بها.

1. خفض الوزن
يحتوي الكوب الواحد من المانغو الطازج على 100 سعر حراري، و83% من الماء من حيث الوزن. وبحسب الأبحاث التي أجرتها جامعة Penn State الأميركية فإن تناول أغذية تتكون من قدر كبير من الماء وكثافة طاقة منخفضة تسهم بفاعلية في خفض وزن الجسم. كما أن تناول ثمرة فاكهة قبل أي وجبة يسهم في خفض استهلاك السعرات الحرارية بنسبة 15%.

2. قيمة غذائية

تحتوي ثمرة المانغو على أكثر من 20 من الفيتامينات والمعادن، بل يوفر الكوب الواحد منها 100% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين C، ويساعد على تقوية جهاز المناعة، والحفاظ على الأسنان واللثة، ودعم تكوين الكولاجين والبشرة الجميلة.

3. تهدئة الالتهابات
تحتوي المانغو على العديد من المركبات المضادة للالتهابات، بما في ذلك فيتامين C وكاروتين البيتا. وكشفت دراسة حديثة نشرت في دورية Molecular Nutrition & Food Research أن المانغو لديها القدرة على
تعزيز النظام الغذائي كمصدر لحمض الجالوتانين الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للعناصر المسرطنة.

 


الموضوع الأصلي : هنا    ||   المصدر : بني مالك بجيلة

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 هيئة الاتصالات" تحذر مستخدمي "واتساب" من رسائل احتيال
0 مجموعة الملابس الرجالية من mango.. قطع غير رسمية جديدة لموسم خريف/شتاء 2018
0 سراويل رجالية كاجوال تصلح للرجل العصري
0 لهذا السبب تعتبر العملة السعودية الأصعب في التزوير
0 المركز السعودي لكفاءة الطاقة يقدّم نصائح جديدة للإرشاد بإستهلاك الوقود


التعديل الأخير تم بواسطة أريج الروح ; 10-07-2018 الساعة 18:17.
رد مع اقتباس
قديم 12-07-2018, 00:12   رقم المشاركة : [4]
 

ريحانة بجيله

~ عضو ذهبي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


ريحانة بجيله is on a distinguished road
افتراضي

الله يجزاك كل خير
وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك
يعطيك العافية ع جمال الطرح وقيمته



Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 أجمل ما قيل عن المحبة بين الناس
0 أبرز التخصصات العلمية وفرص العمل بها
0 الفرق بين لام التعليل ولام الامر
0 شرح درس نائب الفاعل بالأمثلة
0 تعبير عن النعم التي انعمها الله علينا

التوقيع:


 

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لأهل الكيف والروقان / ماهو أفضل مشروب بالنسبة لك (الكل يشارك).!.! دايم الوصل المنتدى العام 19 16-06-2015 18:32
الحذر كل الحذر من مشروب الطاقة !!!!!!! مشعل بن شويل صحة الأسرة 12 22-03-2014 00:02
مشروب الشاي فوائدة وأضراره أبو عماد الشوقبي صحة الأسرة 22 03-04-2013 19:13
خادمة تضع الزجاج المطحون في مشروب زوجة كفيلها بالرياض سعيد عبدالله المالكي المنتدى العام 9 13-10-2012 00:11
لجسم مثالي .. اصنعي بنفسك مشروب الطاقة الزيادي1 صحة الأسرة 7 17-02-2012 21:56


الساعة الآن 16:38.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال