دلل نفسك يرتفع مستوى ذكائك !

جمانة

مشرفه سابقه
إنضم
10 مارس 2009
المشاركات
1,745
مستوى التفاعل
53
النقاط
48
[align=center][tabletext="width:70%;background-image:url('http://www10.0zz0.com/2012/11/05/19/490771866.jpg');"][cell="filter:;"][align=center]

[/align][/cell][/tabletext][/align]
[align=center][tabletext="width:70%;background-image:url('http://www10.0zz0.com/2012/11/05/19/490771866.jpg');"][cell="filter:;"][align=center]
كشفت دراسة حديثة بأن تدليل المرء لنفسه لا يجعله يشعر بالارتياح فقط بل يجعله يزداد ذكاءً .

• يقول الدكتور " آرثر بارتيلي " :
برهنت النتائج التي توصلنا إليها بأن الأحداث السعيدة ترفع معدل الذكاء غالبًا
بنحو عشر درجات وهو تقدم هائل على سلم الذكاء والأذكياء .


وبعبارات أخرى يشكل ذلك الاختلاف في المتوسط بين ( العامل ) و ( المدير ) ويضيف ؛

( تدليل المرء لنفسه ولو قليلًا أثناء اليوم يمكن أن يساعد في زيادة ذكائه ) .

وفي الدراسة التي أشرف عليها الدكتور بارتيلي واستغرقت ( ١٢ أسبوعًا ) وشملت
( ٩٦ فردًا ) مابين عامل بسيط إلى مدير تنفيذي ،
احتفظ كل واحد منهم بسجل يومي للأحداث الموجبة والسالبة التي تعرض لها بمكان العمل والمنزل .

وشملت الأحداث الموجبة تلقي عبارات المدح والإطراء من العمل
أو ممارسة تسلية محببة ،

مثل الركض ، أو الذهاب للشاطئ ، أو تناول العشاء خارج المنزل لإشباع الغريزة العاطفية .
كما شملت الأحداث السالبة تلقي إنذار في العمل ،
أو الجدال مع زملاء العمل ، أو مع أحد أفراد العائلة وعدم حضور مناسبة سعيدة .

وقد خضع المشاركون لاختبار ذكاء بنهاية كل يوم ؛
لرؤية كيفية تأثر ذكائهم بالأحداث الموجبة والسالبة .


وأظهرت الدراسة ضرورة تدليل المرء لنفسه كما يقول الدكتور بارتيلي ،
ويحث الدكتور بارتيلي كل شخص على تدليل نفسه بفعل شيء يرسم الابتسامة على وجهه ،
مثل سماع نكتة أو شراء شيء حتى ولو كان قطعة حلوى والاستمتاع بتناولها .


[/align][/cell][/tabletext][/align]​
 
التعديل الأخير:

حكاية روح

مشرفة منتدى الصور
إنضم
25 يونيو 2011
المشاركات
9,345
مستوى التفاعل
283
النقاط
83
الإقامة
خريف الذكريات
أصبتي ياشجن الشجون
الدلال يريح النفس. .وذلك ينعكس بشكل ايجابي على السلوك وحتى على محيا الشخص نفسه

متصفح ثمين يستحق الاعجاب والاشاده

تحياتي وتقديري

^^
 

جمانة

مشرفه سابقه
إنضم
10 مارس 2009
المشاركات
1,745
مستوى التفاعل
53
النقاط
48
لمسة دفا
حياكِ الله وبياكِ .
سعيدة بكِ وبحضوركِ اللطيف ، لا عدمتكِ ياحبيبة .
ممتنة .​
 
إنضم
2 سبتمبر 2008
المشاركات
12,502
مستوى التفاعل
72
النقاط
48
الإقامة
السعودية
الموقع الالكتروني
www.qmm1.com
456520045.gif
 

جمانة

مشرفه سابقه
إنضم
10 مارس 2009
المشاركات
1,745
مستوى التفاعل
53
النقاط
48
أخي سعيد المالكي حياك الله وبياك ، وشاكرة لك .
 

محمد السويحي

Well-Known Member
إنضم
13 أغسطس 2011
المشاركات
1,513
مستوى التفاعل
34
النقاط
48
أسْع‘ـدَالله قَلِبِكْ.. وَشَرَحَ صَدِرِكْ..
وأنَــــآرَدَرِبــكْ.. وَفَرَجَ هَمِكْ ..
يَع‘ـطِيِكْ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ المُفِيدْ ..~
جَعَ‘ـلَهْ الله فِي مُيزَآإنْ حَسَنَـآتِك يوًم القِيَــآمَه..
وشَفِيعْ لَكِ يَومَ الحِسَــآإبْ ..~
شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي مُتَصَفِحِكْ العَ ـطِرْ..~
دُمتِ بَحِفْظْ الرَحَمَــــن
 

أبومهند

مراقب منتديات التعليم والتطوير
إنضم
21 أغسطس 2007
المشاركات
10,826
مستوى التفاعل
67
النقاط
48
تدليل النفس هو مظهر من مظاهر الاهتمام والعناية بالنفس , وهو جزء من السلوك الإيجابي المطلوب لتعزيز الثقة بالنفس ورفع مستوى الطموح .

مشكورة شجون , ويعطيك العافية على هذا الانتقاء المفعم بالروح والثقة.
 

جمانة

مشرفه سابقه
إنضم
10 مارس 2009
المشاركات
1,745
مستوى التفاعل
53
النقاط
48
الأخ / محمد السويحي ، حياك الله وبياك ، وشاكرة لمرورك .

أستاذي القدير / أبامهند ، ممتنة لحضورك وسعيدة بإطلالتك .​
 

تنےـأإهہ َـيد

مجموعة حواء
إنضم
12 ديسمبر 2012
المشاركات
7,189
مستوى التفاعل
9
النقاط
38
وانا اقول ليه آنا دايم ذكييه ي حياتي ي اناا ..

موضوع رآئع
سسلمت آناملكك حبيبتي ..
تقبلي مروري :)
 

جمانة

مشرفه سابقه
إنضم
10 مارس 2009
المشاركات
1,745
مستوى التفاعل
53
النقاط
48
وانا اقول ليه آنا دايم ذكييه ي حياتي ي اناا ..

موضوع رآئع
سسلمت آناملكك حبيبتي ..
تقبلي مروري

حياك الله وبياك تناهيد ، وممتنة لحضورك اللطيف .
وسلمتِ ياحبيبة .
شكرًا لك .
 
أعلى