قلة شرب المــــاء تسبــب الغــبـــاء ^_^

اميرهـ الأحساس

مجموعة حواء
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
1,064
مستوى التفاعل
43
النقاط
48
الإقامة
ღ<-----^.*
إن قلة الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ
تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم، والاستهانة بالعطش، يؤثران بشكل ملحوظ على مستوى ذكاء الإنسان, هذا ما أكدته إحدى الدراسات الطبية، التي أجريت في بريطانيا, وقد أوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء والسوائل، تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً، حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله، ومن ثم الحفاظ على مستوى الذكاء، الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح المفيدة، والتي توجد فقط في المياه. وأشار باحثون إلى أن عبوات المياه الغازية، من الممكن أن تسبب خطورة على الإنسان، في حالة زيادة نسبة المعادن والأملاح الموجودة فيها. كما يزعم أصحاب شركات المياه، أنها تمدهم بالأكسجين، وهذا مخالف للواقع، حيث يحصل الجسم على حاجته من الأكسجين، من خلال الهواء بصورة طبيعية .​







 
إنضم
14 سبتمبر 2007
المشاركات
6,219
مستوى التفاعل
122
النقاط
63
الإقامة
واحة هجر الغنّاء
شرب كميات من الماء والسوائل، تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً،



اللتر الواحد اربع كاسات يعني شرب من (( 24- 32)) كأس في اليوم والله صعبة وشلون نشربها

(( ينفقع )) البطن وشهو قربة
 

اميرهـ الأحساس

مجموعة حواء
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
1,064
مستوى التفاعل
43
النقاط
48
الإقامة
ღ<-----^.*
يعطيكم الف عافية يارب

على ردكم للموضوع..

لاوصيكم اشربوو الماء واجد..

هههههههههه لاماينفقع

^^
 
إنضم
26 سبتمبر 2008
المشاركات
171
مستوى التفاعل
4
النقاط
18
الإقامة
Australia
مشكور اختي على طرح هذا الموضوع القيم بصارحة
ولكن لدي اضافة معلومة وارجو قبولها فنحن نستفيد من بعض
الاحتياج اليومي للماء من 30مل الى 35 مل لكل كيلو غرام من وزن الجسم يعني اذا كان الوزن 70 نضربة في 35مل يطلع الاحتياج 2450 مل يعني 2 لتر ونصف تقريبا
واثبتت جميع الدراسات ان المعدل اليومي لشرب الماء من 2 لتر الى 3 لتر

وتقبلي خالص تحياتي
المصدر مكتبتي وبعض المواقع الطبية
 
أعلى