بنت المحارزه
مجموعة حواء
السلام:
اكتشف حديثاً ان مضغ العلكه(اللبان)علاج طبيعي لمكافحة الشعور بالاجهاد
وذكرت الدراسه ان العلكة تنجح على الارجح في تحسين مستوى التركيز فضلاًعن تخفيض مستويات الكورتيزول(هرمون الجهاد)في اللعاب بصورة لافته
وابحسب الدراسات التي اجريت بجامهة ملبورن الاستراليه,تبين ان العلك حقق انجازفي تخفيض مستوى القلق بنسبة 17%بينما رفع مستوى التركيز الذهني بنسبة19%في حين قلل مستوى الكورتيزول في اللعب بنسبة16%..من ناحيه اخري فان مضغ العلكه يضمن تحسناً
لافتاًفي الاداء العقلي
اكتشف حديثاً ان مضغ العلكه(اللبان)علاج طبيعي لمكافحة الشعور بالاجهاد
وذكرت الدراسه ان العلكة تنجح على الارجح في تحسين مستوى التركيز فضلاًعن تخفيض مستويات الكورتيزول(هرمون الجهاد)في اللعاب بصورة لافته
وابحسب الدراسات التي اجريت بجامهة ملبورن الاستراليه,تبين ان العلك حقق انجازفي تخفيض مستوى القلق بنسبة 17%بينما رفع مستوى التركيز الذهني بنسبة19%في حين قلل مستوى الكورتيزول في اللعب بنسبة16%..من ناحيه اخري فان مضغ العلكه يضمن تحسناً
لافتاًفي الاداء العقلي