آخر 10 مشاركات
حيوانات قد لا نعلم عن وجودها في السعودية (الكاتـب : ريحانة بجيله - آخر مشاركة : أسيرالشوق - مشاركات : 3 - المشاهدات : 27 )           »          بالصور.. “صقارو تبوك” يكشفون كيفية ووقت اصطيادها‬ (الكاتـب : أريج الروح - آخر مشاركة : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 27 )           »          صخرة أبو النقور الأثرية غرب محافظة أضم (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 12 - المشاهدات : 217 )           »          Cnn: المملكة تتربع على عرش وجهات السياحة التاريخية بالعالم.. قريباً (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 6 - المشاهدات : 64 )           »          وفاة الشاب خالد بن احمد بن رزيقي الرباحي المالكي أثر حادث مروري (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 9 - المشاهدات : 368 )           »          اعتماد تعيين الشيخ محمد بن عبدالله المعافى المالكي ضمن مدرسي المسجد النبوي الشريف بالمدينة المنورة (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 10 - المشاهدات : 367 )           »          مي بنت عبدالله محمد الدهيسي المالكي تحصل على الدكتوراه من جامعة برتش كولمبيا بكندا (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 25 )           »          مميزات طائر السنونو واهم معلومات عنه (الكاتـب : ريحانة بجيله - مشاركات : 7 - المشاهدات : 111 )           »          البرق يصعق ما يقارب ٣٠ راس من الأغنام بقرية عويا ببني مالك (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 5 - المشاهدات : 125 )           »          احدى بروفات فعاليات العيد لـ اطفال قرية البناة بني مالك اليوم قريص قريص ياعمه (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 4 - المشاهدات : 108 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > ملتقى الشباب

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-03-2018, 18:18
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح متواجد حالياً
مجموعة حواء
 




أريج الروح is on a distinguished road
Thumbs up دعا شباب المملكة إلى الإقدام على هذه الخطوة.. موظف سعودي يتجاوز عقدة الخجل ويذهب إلى عمله بـ"دراجة"




دعا شباب المملكة إلى الإقدام على هذه الخطوة..
موظف سعودي يتجاوز عقدة الخجل ويذهب إلى عمله بـ"دراجة"

الاثنين - 24 جمادى الآخر 1439 - 12 مارس 2018



الحدود الشمالية
ماجد الرويلي
نجح شاب في منطقة الحدود الشمالية في كسر حاجز الخجل، مرسلًا بارقة أمل لكل زملائه، بعد إقدامه على الذهاب إلى مقر عمله عبر دراجته الهوائية، مستغنيًا بذلك عن مركبته الخاصة.

الشاب الدّراج ماجد جوبان (فني مختبرات في أحد مستشفيات مدينة عرعر) تحدث إلى "عاجل" عن مبادرته، قائلًا: "بدأت ركوب الدراجة بعد نصيحة أحد الأصدقاء. وفعلًا اشتريت دراجة وكنت أمارس فيها التمارين يوميًّا، وبعد فترة دخلت في تحدٍّ أنا وصديقي؛ من يقطع أكثر مسافة في كل أسبوع".

وأوضح أنه قرر تغيير نمط حياته واستغلال أغلب الأوقات في التمارين على الدراجة، لافتًا إلى أنه بحكم ابتعاد مكان عمله عن منزله 6 كيلومترات، قرر الذهاب إلى العمل على الدراجة الهوائية، فوجد أن هذه الوسيلة زادته نشاطًا وهمةً، ولمس قبولًا واستحسانًا من الناس والمارة؛ ما أسعده كثيرًا.

وأضاف الشاب ماجد: "كان أغلب من يشاهدني يشجعني ويحفزني، ومنهم من يلقي عليّ السلام، ومن يبتسم؛ ما أدخل السرور في نفسي. حتى زملائي في العمل وجدت منهم قبولًا أكثر من المتوقع".

وبعث الدرَّاج ماجد 3 رسائل وجهها إلى عامة الناس، وخصّ فيها الشباب بقوله إن الرياضة ليست حكرًا على زمان أو مكان (ليست محتكرة على نادٍ رياضي ولا على لعبة كرة قدم)؛ بل لا بد من جعلها ثقافة في حياة السعوديين.

وأكد أن المواظبة على استخدام الدراجة الهوائية تقي الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والكولسترول، وتقي أيضًا ارتفاع معدل الدهون الثلاثية، ناصحًا الموظفين بممارسة أي رياضة قبل ذهابهم إلى العمل قدر المستطاع؛ حتى يجدوا ثمرة ذلك في عملهم.







صحيفة عاجل

 


قديم 13-03-2018, 16:40   رقم المشاركة : [3]
 

أريج الروح

مجموعة حواء

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


أريج الروح is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرالشوق مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك
شكراً لك على الطرح الرائع


تسلم على الزياره الحلووه
ودي لك وتقديري


Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 "ديلي ميل" تكشف تأثير "ملعقة زيت" على حياتك
0 للسعوديين فقط.. وظائف شاغرة بحرس الحدود
0 عشاق "آيفون x" على موعد مع الصدمة الكبرى سبتمبر المقبل
0 كمبيوتر ينهي بثانية عملية حسابية تستغرق 6 مليارات سنة
0 العسكر: سوق السعودية تقترب من "صانع السوق" بعد الترقية

أريج الروح متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخبارالإقتصادية، والتحليلات- توصيات الفوركس- برعاية النخبة للعملات(الأربعاء19ديسمبر2012) nemoCat منتدى المال والاعمال وسوق الاسهم 0 19-12-2012 22:01
الأخبارالإقتصادية، والتحليلات- توصيات الفوركس- برعاية النخبة للعملات(الإثنين17ديسمبر2012) nemoCat منتدى المال والاعمال وسوق الاسهم 0 17-12-2012 21:54
الأستعلام عن حالة طلب من صندوق البنك العقاري ،،، حصن شريان المنتدى العام 25 22-03-2012 14:26
صفات الخيل العربية الأصيلة .. بدون صور & امير القلوب & منتدى الصور وهواة التصوير 8 02-03-2012 04:55
موضوع شامل حول الصحراء المغربية شيبان المنتدى العام 3 18-01-2012 21:57


الساعة الآن 09:24.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال