عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
::التســـــــــــــــامح صفه حميده وما اجملها من صفه::
اكتب (كلمة..حكمة..نكتة...شعر...او اي شيء) تبقى ذكرى منك الى الابد
- بادئ الموضوع عذب السجايا
- تاريخ البدء
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
اللّهُـمَّ عافِـني في بَدَنـي ، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي ، اللّهُـمَّ عافِـني في بَصَـري ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ
احاسيس
مشرفة سابقة
- إنضم
- 10 أغسطس 2010
- المشاركات
- 8,994
- مستوى التفاعل
- 137
- النقاط
- 63
نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية :
1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها .
2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل .
3- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش وتقي الجسم من جميع الامراض وتحافظ على رشاقته
4- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم .
5- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والطر شي والتي تدخل تحت اسم المخللات, فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء .
6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها.
7 - إن الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصيرات الغازية يؤثر بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية , ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم.
ودمتم اخواني اخواتى بخييير جميعاً ..
تناهيد الوفاء
مجموعة حواء
- إنضم
- 16 أبريل 2010
- المشاركات
- 1,924
- مستوى التفاعل
- 24
- النقاط
- 38
يااارب تيسر كل خير لهاالمنتدى بني مالك بجيله
الرااائع بكل مافيه
وتجعل كل مايحتويه شاهد له لاشاهداًعليه
اللهم آآآآآآآآآآآآميييين
ابنتك البااارة .. رحووولة
الرااائع بكل مافيه
وتجعل كل مايحتويه شاهد له لاشاهداًعليه
اللهم آآآآآآآآآآآآميييين
ابنتك البااارة .. رحووولة
رامي الدهيسي
Well-Known Member
غريبٌ هو أسلوب "الهيامه" اعتقد بأن صاحبه في سعاده فهو يكذب و " يهايط " ويحبه الأخرون بل
ويفتقدونه إن لم يجدوه وقد يكون هذا الاخير هو سبب كتابتي لكلمة " غريب"
ويفتقدونه إن لم يجدوه وقد يكون هذا الاخير هو سبب كتابتي لكلمة " غريب"
بنت آل شيوخ
مجموعة حواء
الناس كـ النوافذ ذات الزجاج الملون ،’
فهي تتلألأ و تشع في النهار و عندما يحل الظلام .،
فإن جمالها الحقيقي يظهر فقط إذا كان هنالك |، ضوء من الداخل ..!
فهي تتلألأ و تشع في النهار و عندما يحل الظلام .،
فإن جمالها الحقيقي يظهر فقط إذا كان هنالك |، ضوء من الداخل ..!
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
الهم والحزن السبب الرئيسي للامراظ.......
روح المرح
مشرفه سابقه
- إنضم
- 19 يوليو 2009
- المشاركات
- 9,283
- مستوى التفاعل
- 163
- النقاط
- 63
حينمآ نفهم آلموتْ - جيداً
سـ نحيا أفضلْ ونُحبْ أكثرْ
سـ نحيا أفضلْ ونُحبْ أكثرْ
سَـ ننسىْ أن نحقد أن نكره أن ننتقمْ
أن نُخبئ في صدورنآ خُبثْ
لهذآ و شر لهذآ
أن نُخبئ في صدورنآ خُبثْ
لهذآ و شر لهذآ
سَـ نندم إنْ نعيش تفآصيل آلحيآة
بآلتشكي و آلحماقآت
والتفكير المُظلم . .
بآلتشكي و آلحماقآت
والتفكير المُظلم . .
سَـ نتمنى أنْ ننآم طويلاً
ولا نبتعد عن بعضنآ كثير
إذ لآ نُخطى ولا نغضبْ
و لا نتفوه بكلمات ” سودآء كريهه
ولا نبتعد عن بعضنآ كثير
إذ لآ نُخطى ولا نغضبْ
و لا نتفوه بكلمات ” سودآء كريهه
سَـ نكره وحدتنآ . .
انغلآقنآ على أنفسنآ
وترديد كلمات عشوآئيه
كَ أُريد آلموت ، أنا حزينه
و أنا وأنا وأنا !
انغلآقنآ على أنفسنآ
وترديد كلمات عشوآئيه
كَ أُريد آلموت ، أنا حزينه
و أنا وأنا وأنا !
سَـ نتغير ، نكبر ، ننضج . .
نُقبل لِ كُل يوم
كأنه آخر يوم لنآ
نصدق فيه نُحب فيه نحيآ فيه
نُقبل لِ كُل يوم
كأنه آخر يوم لنآ
نصدق فيه نُحب فيه نحيآ فيه
دعوآ الأيام تمُر بِ سلآم
واروآحكم تمضي بها آلحياه
بلا إرهاق أفكاركم
- حماقاتكم - أتعابكمْ
واروآحكم تمضي بها آلحياه
بلا إرهاق أفكاركم
- حماقاتكم - أتعابكمْ
اصنعوآ للغد ذكريآت تُضحكنا
اصنعوآ للغد أحبآب لا يفآرقونا
اصنعوآ للغد أصدقآء يُمسكون بأيدينا
اصنعوآ للغد أنفاس شرحه
مُقبله بِ كُل حلم و تفآؤل
اصنعوآ للغد أحبآب لا يفآرقونا
اصنعوآ للغد أصدقآء يُمسكون بأيدينا
اصنعوآ للغد أنفاس شرحه
مُقبله بِ كُل حلم و تفآؤل
فَ نحنُ في هذه الحياه للعيش
لا لـ آلبحث عن أسهل الطرق للموتْ
فَ الموت قآسي
وآلفقد مُو و و و و جِع
لا لـ آلبحث عن أسهل الطرق للموتْ
فَ الموت قآسي
وآلفقد مُو و و و و جِع
د
دايم الوصل
Guest
أجمل الأوطان ذاك الوطن الذي تتشكل أنت فيه كما تحلو أن تكون..
ليس كما أن يجبرك أن تكون..
دايم الوصل
ليس كما أن يجبرك أن تكون..
دايم الوصل
رامي الدهيسي
Well-Known Member
لماذا أرى جميع همومنا تكون فقط في الحب والعشق " والتسدح بين الورود" أعتقد بأن أغلب
من يكتبون عن ذلك لهم مآربهم الخاصه هنا وهنااك والتي لم تعد تروق لي كثيراً
هكذا أرى فمن يرى مثلما أرى ؟؟؟
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
الاخ رامي كلامك في الصميم ...
عبدالله بن مسفر الحويسي
Well-Known Member
موضوع اكثر من رائع
مـاهـو الـدمـ‘ـع لـي بـفـايـد ولـكـنـ‘هـ يعزيـني
عـن الـلي عـني مباعد وبـعـدهـ حـيل يـشـقـيـني
مـاهـو الـدمـ‘ـع لـي بـفـايـد ولـكـنـ‘هـ يعزيـني
عـن الـلي عـني مباعد وبـعـدهـ حـيل يـشـقـيـني
تناهيد الوفاء
مجموعة حواء
- إنضم
- 16 أبريل 2010
- المشاركات
- 1,924
- مستوى التفاعل
- 24
- النقاط
- 38
الظلم ظلماات يوم القياامة
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
الاخت رحيل كلمات قليله لكنها معبره تحمل الكثير من المعاني والامثال....
رامي الدهيسي
Well-Known Member
محد سخخيف لدرجه يكون همه عشان عشان حب وخرااابيييط هموم الحياه اكبر من كيذا وأقولك كلن يرا الناس بعين طبعه الله يهديك ويصلحك
^^^ " نص التقييم الموجود في الصوره
وسببه طبعاً هذا
لماذا أرى جميع همومنا تكون فقط في الحب والعشق " والتسدح بين الورود" أعتقد بأن أغلب
من يكتبون عن ذلك لهم مآربهم الخاصه هنا وهنااك والتي لم تعد تروق لي كثيراً
هكذا أرى فمن يرى مثلما أرى ؟؟؟
طبعا هو المفروض يقيمني بعدم الإعجاب لكن الظاهر من الحماس نسي
يا صاحب او صاحبة التقييم ترى ماقصدت احد "إلا الذي "
وعلى قولتك كلن يرى الناس بعين طبعه
وبالنسبه للدعوه اللهم امين ولك بالمثل ومن قلبٍ صادق
الله يهديك من الحماس كررت كلمة "عشان" وكيذا تنطق "كذا"
أظهر وعليك الأمان
يا صاحب او صاحبة التقييم ترى ماقصدت احد "إلا الذي "
وعلى قولتك كلن يرى الناس بعين طبعه
وبالنسبه للدعوه اللهم امين ولك بالمثل ومن قلبٍ صادق
الله يهديك من الحماس كررت كلمة "عشان" وكيذا تنطق "كذا"
أظهر وعليك الأمان
التعديل الأخير:
عبدالله بن مسفر الحويسي
Well-Known Member
ليس القوي من يكسب الحرب دائما وإنما الضعيف من يخسر السلام دائما
رامي الدهيسي
Well-Known Member
قناص الروائع
مشرف سابق
- إنضم
- 15 يناير 2010
- المشاركات
- 20,709
- مستوى التفاعل
- 365
- النقاط
- 83
محد سخخيف لدرجه يكون همه عشان عشان حب وخرااابيييط هموم الحياه اكبر من كيذا وأقولك كلن يرا الناس بعين طبعه الله يهديك ويصلحك
^^^ " نص التقييم الموجود في الصوره :d
وسببه طبعاً هذا
طبعا هو المفروض يقيمني بعدم الإعجاب لكن الظاهر من الحماس نسي
يا صاحب او صاحبة التقييم ترى ماقصدت احد "إلا الذي " :d:d
وعلى قولتك كلن يرى الناس بعين طبعه
وبالنسبه للدعوه اللهم امين ولك بالمثل ومن قلبٍ صادق
الله يهديك من الحماس كررت كلمة "عشان" وكيذا تنطق "كذا" :d:d
أظهر وعليك الأمان :d:d:d
ههههههههه
كلآم كبير يَ السمي
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
رامي 1
رامي 2
والله مافهمت شي.....
رامي 2
والله مافهمت شي.....
عذب السجايا
مشرف سابق
- إنضم
- 3 يوليو 2011
- المشاركات
- 4,121
- مستوى التفاعل
- 117
- النقاط
- 63
حللتم اهلا ووطاتم سهلا؛؛؛
بانتظاركم جميعا من جديد؛؛؛
تحيــــــــــــــاتي::