آخر 10 مشاركات
مرثية المبدع حامد أبو سته في الشيخ علي بن يماني رحمة الله (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 5 - المشاهدات : 328 )           »          وفاة ابوسعد/جمعان بن زايد الشوقبي المالكي "الله يرحمه " (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 5 - المشاهدات : 1163 )           »          وفاة ابوسعد/غرم الله بن حنيش الشوقبي المالكي "الله يرحمه " (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 4 - المشاهدات : 398 )           »          وفاة الشاعر الكبير منصور بن طوير الغفيري المالكي - رحمه الله (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 9 - المشاهدات : 259 )           »          وفاة الشيخ علي بن يماني بن زاهي المالكي" رحمه الله" شيخ قبيلة بني ثابت (الكاتـب : ابو نواف 2009 - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 7 - المشاهدات : 1347 )           »          تهنيه بالعام الجديد ١٤٤٠ (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 7 - المشاهدات : 292 )           »          من حفل زواج المهندس/عبدالرحمن بن سعيد بن حلوش الشوقبي المالكي "2018" (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 4 - المشاهدات : 146 )           »          تكليف الدكتور بندر بن علي المالكي مشرفاً عاماً بالتعليم الأهلي بتعليم جدة (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 5 - المشاهدات : 160 )           »          تعيين الدكتور مسفر بن عيضة بن مسفر المالكي رئيساً لوحدة الاعتدال والأمن الفكري بجامعة الطائف (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 7 - المشاهدات : 160 )           »          ترقية الأستاذ صالح بن معيوف المالكي إلى المرتبة الثانية عشر بالبريد السعودي بمنطقة مكة المكرمة (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 5 - المشاهدات : 152 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-07-2018, 18:13
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح غير متواجد حالياً
مجموعة حواء
 




أريج الروح is on a distinguished road
Thumbs up مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات




مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات


المصدر: العربية.نت ـ جمال نازي



ورد ذكر فاكهة المانغو في بعض الأغنيات الشعبية وذلك لحلاوة مذاقها وفوائدها.

وتعتبر المانغو واحدة من أكثر الفواكه شهرة في العالم، والمدهش أن هذه الشهرة والشعبية الطاغية للمانغو لا تقتصر على طعمها الحلو وإنما لمزايا صحية وعلمية رائعة ستجعلك مغرما بها.

1. خفض الوزن
يحتوي الكوب الواحد من المانغو الطازج على 100 سعر حراري، و83% من الماء من حيث الوزن. وبحسب الأبحاث التي أجرتها جامعة Penn State الأميركية فإن تناول أغذية تتكون من قدر كبير من الماء وكثافة طاقة منخفضة تسهم بفاعلية في خفض وزن الجسم. كما أن تناول ثمرة فاكهة قبل أي وجبة يسهم في خفض استهلاك السعرات الحرارية بنسبة 15%.

2. قيمة غذائية

تحتوي ثمرة المانغو على أكثر من 20 من الفيتامينات والمعادن، بل يوفر الكوب الواحد منها 100% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين C، ويساعد على تقوية جهاز المناعة، والحفاظ على الأسنان واللثة، ودعم تكوين الكولاجين والبشرة الجميلة.

3. تهدئة الالتهابات
تحتوي المانغو على العديد من المركبات المضادة للالتهابات، بما في ذلك فيتامين C وكاروتين البيتا. وكشفت دراسة حديثة نشرت في دورية Molecular Nutrition & Food Research أن المانغو لديها القدرة على
تعزيز النظام الغذائي كمصدر لحمض الجالوتانين الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للعناصر المسرطنة.

 


قديم 12-07-2018, 00:12   رقم المشاركة : [4]
 

ريحانة بجيله

~ عضو فضي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


ريحانة بجيله is on a distinguished road
افتراضي

الله يجزاك كل خير
وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك
يعطيك العافية ع جمال الطرح وقيمته



Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 اماكن تواجد ” النمر العربي ” في مناطق المملكة
0 أقوال وحكم الفلاسفة عن المرأة
0 احترام المعلم
0 سعر ايفون XS و XS Max في السعودية والامارات والكويت
0 أغرب الطيور الجارحة

التوقيع:


 

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لأهل الكيف والروقان / ماهو أفضل مشروب بالنسبة لك (الكل يشارك).!.! دايم الوصل المنتدى العام 19 16-06-2015 18:32
الحذر كل الحذر من مشروب الطاقة !!!!!!! مشعل بن شويل صحة الأسرة 12 22-03-2014 00:02
مشروب الشاي فوائدة وأضراره أبو عماد الشوقبي صحة الأسرة 22 03-04-2013 19:13
خادمة تضع الزجاج المطحون في مشروب زوجة كفيلها بالرياض سعيد عبدالله المالكي المنتدى العام 9 13-10-2012 00:11
لجسم مثالي .. اصنعي بنفسك مشروب الطاقة الزيادي1 صحة الأسرة 7 17-02-2012 21:56


الساعة الآن 16:16.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال