آخر 10 مشاركات
تخرج أبني سعد بن علي بن مطلق آل شتير . (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : جبل عمد - مشاركات : 3 - المشاهدات : 219 )           »          منسوبو مؤسسة البريد السعودي بمكة المكرمة من بني مالك يكرمون الموظف صالح المالكي بمناسبة التقاعد (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 150 )           »          الأستاذ رائد المالكي يحاضر حول منهجية تخطيط المشاريع التطوعية الاحترافية (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 127 )           »          تكريم الطالب مهند عوضه المشيخي المالكي (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 117 )           »          تكريم الرقيب خالد بن محمد المالكي ١٠٠ الف ريال وخطاب شكر . (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 2 - المشاهدات : 166 )           »          سامي المالكي يتبرع بكليته لوالده (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 375 )           »          حفل تكريم الدكتور عبد الله بن عمر العصماني بمناسبة حصوله على درجة الدكتوراة (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 6 - المشاهدات : 134 )           »          تكريم الطالب طلال بن راشد بن سداح المالكي بمناسبة فوزه بالميدالية الفضية . (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 141 )           »          اتحاد المؤرخين العرب بالقاهرة يشكر الدكتور فهد عتيق المالكي (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 233 )           »          منح الشيخ رشيد بن مساعد المالكي جائزة القدرة المجتمعية (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 207 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-07-2018, 18:13
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح غير متواجد حالياً
مجموعة حواء
 




أريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really nice
Thumbs up مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات




مشروب سحري يمنحك "النحافة".. ويحميك من الالتهابات


المصدر: العربية.نت ـ جمال نازي



ورد ذكر فاكهة المانغو في بعض الأغنيات الشعبية وذلك لحلاوة مذاقها وفوائدها.

وتعتبر المانغو واحدة من أكثر الفواكه شهرة في العالم، والمدهش أن هذه الشهرة والشعبية الطاغية للمانغو لا تقتصر على طعمها الحلو وإنما لمزايا صحية وعلمية رائعة ستجعلك مغرما بها.

1. خفض الوزن
يحتوي الكوب الواحد من المانغو الطازج على 100 سعر حراري، و83% من الماء من حيث الوزن. وبحسب الأبحاث التي أجرتها جامعة Penn State الأميركية فإن تناول أغذية تتكون من قدر كبير من الماء وكثافة طاقة منخفضة تسهم بفاعلية في خفض وزن الجسم. كما أن تناول ثمرة فاكهة قبل أي وجبة يسهم في خفض استهلاك السعرات الحرارية بنسبة 15%.

2. قيمة غذائية

تحتوي ثمرة المانغو على أكثر من 20 من الفيتامينات والمعادن، بل يوفر الكوب الواحد منها 100% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين C، ويساعد على تقوية جهاز المناعة، والحفاظ على الأسنان واللثة، ودعم تكوين الكولاجين والبشرة الجميلة.

3. تهدئة الالتهابات
تحتوي المانغو على العديد من المركبات المضادة للالتهابات، بما في ذلك فيتامين C وكاروتين البيتا. وكشفت دراسة حديثة نشرت في دورية Molecular Nutrition & Food Research أن المانغو لديها القدرة على
تعزيز النظام الغذائي كمصدر لحمض الجالوتانين الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للعناصر المسرطنة.

 


قديم 12-07-2018, 00:12   رقم المشاركة : [4]
 

ريحانة بجيله

~ عضو ذهبي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 10


ريحانة بجيله is on a distinguished road
افتراضي

الله يجزاك كل خير
وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك
يعطيك العافية ع جمال الطرح وقيمته



Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 الإستعمال الخاطئ للمضادات الحيوية
0 أنواع الورد الطبيعي بالصور
0 كيف تكون حكيما في حياتك
0 لماذا نقرأ سورة الكهف يوم الجمعة
0 بحث عن اللغة العربية

التوقيع:


 

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لأهل الكيف والروقان / ماهو أفضل مشروب بالنسبة لك (الكل يشارك).!.! دايم الوصل المنتدى العام 19 16-06-2015 18:32
الحذر كل الحذر من مشروب الطاقة !!!!!!! مشعل بن شويل صحة الأسرة 12 22-03-2014 00:02
مشروب الشاي فوائدة وأضراره أبو عماد الشوقبي صحة الأسرة 22 03-04-2013 19:13
خادمة تضع الزجاج المطحون في مشروب زوجة كفيلها بالرياض سعيد عبدالله المالكي المنتدى العام 9 13-10-2012 00:11
لجسم مثالي .. اصنعي بنفسك مشروب الطاقة الزيادي1 صحة الأسرة 7 17-02-2012 21:56


الساعة الآن 23:03.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال