آخر 10 مشاركات
تخرج الشاب مشعل بن حامد القرشي المالكي (الكاتـب : حصن شريان - مشاركات : 15 - المشاهدات : 448 )           »          معالم من بجيلة (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حسن شراز - مشاركات : 13 - المشاهدات : 368 )           »          انتقل الى رحمة الله / العم ابراهيم النشمي .. (الكاتـب : حصن شريان - آخر مشاركة : العناء - مشاركات : 10 - المشاهدات : 4739 )           »          بني مالك الحجاز الطايف (الكاتـب : حسن شراز - مشاركات : 5 - المشاهدات : 902 )           »          وفاة شقيقة العضو نجم سهيل (الكاتـب : أبو راكان الدهيسي - آخر مشاركة : الجده - مشاركات : 8 - المشاهدات : 2616 )           »          انتقل الى رحمة الله / جارالله بن ضيف الله المالكي قرية القضاة (الكاتـب : حصن شريان - آخر مشاركة : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 4832 )           »          وفاة الشيخ مسفر بن عوض بن عامر الحربي المالكي عميد أسرة آل عامر (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 18 - المشاهدات : 5723 )           »          وفاة الشيخ مسفر بن عطية المالكي من قرية معزا بحداد بني مالك (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 20 - المشاهدات : 5128 )           »          ترقية عبدالرحمن بن دخيل الله بن حزام المالكي إلى رتبة لواء بالقوات البرية (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 15 - المشاهدات : 5902 )           »          برعاية محافظ ميسان وبحضور شيوخ القبايل واهالي بني مالك بمركزي حداد والقريع يحتفلون باليوم الوطني... (الكاتـب : أسيرالشوق - مشاركات : 8 - المشاهدات : 2906 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 26-08-2015, 13:24
الصورة الرمزية سعيد عبدالله المالكي
سعيد عبدالله المالكي سعيد عبدالله المالكي غير متواجد حالياً
~ عضو ماسي ~
 





سعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond reputeسعيد عبدالله المالكي has a reputation beyond repute
افتراضي ما علاقة اللوز بنقص الوزن؟







بسم الله الرحمن الرحيم
أظهرت دراسة حديثة نشرتها الدورية العلمية الصادرة عن الجمعية الأميركية لأمراض القلب أن اللوز يساعد على إنقاص الوزن بفضل تأثيره الإيجابي على محيط الخصر .

و خضع المشتركون في الدراسة لحمية غذائية على مدار 12 أسبوعا، وقسموا إلى مجموعتين: تناولت الأولى اللوز وجبة خفيفة، بينما تناولت المجموعة الثانية “المافن”. وتناولت المجموعتان نفس الطعام ونفس عدد السعرات الحرارية.

وأظهرت نتائج الدراسة انخفاض قيم الكوليسترول الضار وارتفاع قيم الكوليسترول المفيد لدى المجموعة التي تناولت اللوز، بالإضافة إلى انخفاض قيم الكوليسترول المفيد لدى المجموعة التي تناولت المافن.

كما توصلت الدراسة إلى أن تناول اللوز ساهم في خفض دهون البطن ومحيط الخصر.

ومن ناحية أخرى، أشارت مجلة “إيلي” الألمانية” المعنية بشؤون الصحة والجمال إلى أن اللوز غني بالبروتينات والألياف الغذائية وفيتامين “هـ”، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والدهون المفيدة.

 


الموضوع الأصلي : هنا    ||   المصدر : بني مالك بجيلة

        

من مواضيع  سعيد عبدالله المالكي  في المنتدى

0 مجلة ألمانية: «الشمندر الأحمر» يقوي المناعة والدم
0 فيتامين «ك» يقلل خطر الإصابة بنوبات القلب وهشاشة العظام
0 دراسة: كثرة البروتين والملح تُطيل «غفوة» الظهيرة
0 5 علامات تُظهر إصابتك بالتهاب في الجسم
0 ما علاقة اللوز بنقص الوزن؟

التوقيع:
1435هـ _ 2014 م

التعديل الأخير تم بواسطة سعيد عبدالله المالكي ; 26-08-2015 الساعة 13:34.
رد مع اقتباس
قديم 18-09-2015, 00:40   رقم المشاركة : [4]
 

ذات مساء

مجموعة حواء

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 142931


ذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond reputeذات مساء has a reputation beyond repute
افتراضي

بالفعل اللوز تأثيره رااائع سواء لمن يرغب في التخسيس

او لمن يرغب في الحصول على بشره نظره

لان اللوز غني بحمض اوميجا 3

وفائده هذا الحمض يساعد على حرق الدهون الضاره بالجسم

بشرط ان يكون اللوز ني بدون تحمييييص او تمليح

لان بعد التحميص تتحول الدهون النافعه دهون ضاره قد تسبب السرطان

وطبعا لمن يرغب في انقاص الوزن الحل الاول يسكر فمه اللوز مجرد عامل مساعد

اذا اكلت اكثر مت حاجتك فتأكد ان وزنك راح يزيد واللوز مع الاكل راح يرفع السعرات الحرايه

يعني استخدم اللوز بطريقه صحيحه حتى تحصل على نتيجه صحيحه

ويعطيك العافيه اخي الكريم على هذا الموضوع القيم



Array

        

من مواضيع  ذات مساء  في المنتدى

0 حلالن حلالون حلاااااااااااااال
0 نفس الأنسان / دكتور محمد راتب النابلسي / رائعه
0 الذنب الذي لا يغفره الله
0 خوف الغرب من انتشار الإسلام مره اخرى
0 كيف تصل إلى السعادة ؟؟؟

ذات مساء غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 12:49   رقم المشاركة : [5]
 

اسير النسيان

مراقب المنتديات العامة

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 67042


اسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond reputeاسير النسيان has a reputation beyond repute
افتراضي

والله ما عاد ندري من نصدق ...
انا بالنسبة ي رشيييق جدا ما يحتاج ... بس ابغى ازود الوزن شوي



Array

        

من مواضيع  اسير النسيان  في المنتدى

0 أبجديات بوح القلم
0 لحظات انتظار
0 بين العزف والنزف
0 خواطري في المنتدى العام
0 تهنئة خاصة للمراقبة أريج الروح

التوقيع:




 

اسير النسيان غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبق: إعصار قوي يقتلع أشجار اللوز والرمان بحداد بني مالك ابو نواف 2009 أخبار بني مالك - حداد والقريع وصياده 8 11-09-2014 22:25
فوائد اللوز ابو سلطان99 صحة الأسرة 6 18-05-2013 10:14
اللوز يحتوى على سعرات أقل 20 % عما كان معتقدا سعيد عبدالله المالكي صحة الأسرة 8 01-08-2012 16:49
شجرة اللوز البجلي تزين بجيلة ابو نواف 2009 أخبار بني مالك - حداد والقريع وصياده 15 25-03-2012 13:25
رفيق المضامي ..وقصيدة اللوز.. ابوزيــــاد منتدى الشعر والمحاوره الشعريه 1 23-02-2012 15:59


الساعة الآن 03:15.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال