آخر 10 مشاركات
عاصفة الصحراء (الكاتـب : ملك77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          هنا بلاد بني مالك ديار اللوز وجمال الطبيعة الخلاب تصوير المبدع ماجد بن عبدالله الحشري المالكي (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : ابوفهد - مشاركات : 7 - المشاهدات : 367 )           »          حيوانات تعيش في مرتفعات بني مالك (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : ابوفهد - مشاركات : 4 - المشاهدات : 245 )           »          امطار الخير والبركه بالديره امس ولا خبر ولاصوره في المنتدى (الكاتـب : ابوفهد - مشاركات : 2 - المشاهدات : 177 )           »          بني مالك مؤهلة لأن تكون منطقة سياحية متميزة (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : ابوفهد - مشاركات : 4 - المشاهدات : 118 )           »          مبخره قديمة واناء خشبي وخلفية في احدى الدور القديمة في بني مالك (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : ابوفهد - مشاركات : 4 - المشاهدات : 244 )           »          قصيدة الدكتور محمد بن أحمد الحصيبي المالكي بالنيابه عن قبائل بني مالك جميع (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 2 - المشاهدات : 134 )           »          ترقية للمهندس عبدالعزيز بن بركات الحساني المالكي الى المرتبة الثالثة عشر (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 2 - المشاهدات : 114 )           »          بالفيديو وادِّي العَرَج السياحي بأضْم طبيعة ساحرة تحْبسس الأنْفاس (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 3 - المشاهدات : 425 )           »          صور لبعض أودية بني مالك الطائف (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 3 - المشاهدات : 302 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-11-2018, 00:22
الصورة الرمزية ريحانة بجيله
ريحانة بجيله ريحانة بجيله غير متواجد حالياً
~ عضو ماسي ~
 




ريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to behold
افتراضي فوائد الزنجبيل في علاج التهاب الحلق


فوائد الزنجبيل في علاج التهاب الحلق


ريهام عبد الناصر - الزنجبيل

الزنجبيل هو عشبة حادة لاذعة تستخدم في الطبخ وعلاج بعض الحالات الطبية، ومن أهم الاستخدامات الطبية للزنجبيل هو علاج التهاب الحلق، فقد يساعد الزنجبيل في علاج التهاب الحلق بطرق عديدة، على سبيل المثال، قد يوفر بعض تخفيف الألم كمضاد للالتهابات، كما أنه يعزز من المناعة للمساعدة في مكافحة العدوى التي تسبب التهاب الحلق .

محتويات

الخصائص الطبية للزنجبيلالزنجبيل والتهاب الحلقالزنجبيل يعزز نظام المناعةكيف يتم تناول الزنجبيل لعلاج التهاب الحلق
الخصائص الطبية للزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مركبات نشطة بيولوجيًا، والمركبات النشطة بيولوجيا هي المغذيات النباتية الموجودة في بعض الأطعمة التي لها آثار مفيدة على الصحة، ومن أهم المركبات في الزنجبيل هي gingerols و shogaols، وتظهر الدراسات أن هذه المركبات لها خصائص مضادة للالتهاب، والتي قد تساعد في إدارة أو تقليل خطر الإصابة بالعديد من الحالات، بما في ذلك التهاب الحلق، ويعتقد أيضا أن الزنجبيل له خصائص مضادة للميكروبات، والتي قد تساعد في مكافحة العدوى ( البكتيرية أو الفيروسية )، بما في ذلك تلك التي تسبب التهاب الحلق .

وأخيرًا، يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادات الأكسدة توفر فوائد وقائية وشفاء ضد المرض، وفي إحدى الدراسات، تم اكتشاف أن الزنجبيل الطازج يوفر المزيد من الفوائد المضادة للأكسدة من الزنجبيل المجفف .

الزنجبيل والتهاب الحلق
الألم الذي نعاني منه مع التهاب الحلق يأتي من الالتهاب والحك في الحلق، ويمكن أن يكون هذا الالتهاب نتيجة الاستجابة المناعية للجسم من العدوى أو بسبب الزكام، ويمكن للآثار المضادة للالتهابات من الزنجبيل المساعدة في تخفيف التهاب الحلق عن طريق تخفيف الالتهاب، وتشير الأبحاث إلى أن الزنجبيل قد يفعل ذلك عن طريق منع البروتينات المؤيدة للالتهاب في الجسم، وهذه البروتينات تسبب الألم الالتهابي والحكة .

بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الأبحاث في دراستين مختلفتين، أن الزنجبيل ساعد في التهاب اللوزتين وألم البلعوم مع الأعشاب الأخرى، وفي إحدى الدراسات، رأى 7 من أصل 10 مشاركين يعانون من التهاب اللوزتين المزمن انخفاضًا في أعراض التهاب اللوزتين الحاد، وأجريت الدراسة الأخرى في أنابيب اختبار في المختبر، لكنها أظهرت نتائج واعدة .

الزنجبيل يعزز نظام المناعة

قد يساعد الزنجبيل في تخفيف ألم الحلق وتسريع وقت الشفاء، حيث تحدث معظم التهابات الحلق بسبب الفيروسات، وهذا يشمل نزلات البرد الشائعة، والأنفلونزا، وعدد كريات الدم البيضاء، وأدوية البرد لا تقتل الفيروسات، لكن الزنجبيل قد يفعل، وقد أظهرت دراسة مخبرية أن الزنجبيل حفز جهاز المناعة لقتل الفيروسات، وهذه النتائج تشير إلى أن الزنجبيل لديه القدرة على الحد من حالات التهاب الحلق، وتوفير تخفيف أسرع من الأعراض .

كما يساعد الزنجبيل في التهاب الحلق عن طريق الحماية ضد البكتيريا ومسببات الأمراض والسموم، وتعرف هذه باسم الميكروبات، وبعض هذه الميكروبات تسبب التهاب الحلق، ووهذا يشمل بكتيريا الحلق، والتي تسببها بكتيريا Streptococcus pyogenes، وقد قارنت إحدى الدراسات فعالية مستخلص الزنجبيل مقابل المضادات الحيوية على البكتيريا المسببة للجراثيم، كجزء من الدراسة، تم استخراج الزنجبيل بكميات مختلفة من الجذر وأوراق النبات، وتخفيفه بالماء أو الإيثانول، وكانت المذيبات المصنوعة من الأوراق والجذور فعالة في تثبيط البكتيريا، وكانت مماثلة للمضادات الحيوية، والمذيبات القائمة على الإيثانول كانت أكثر فعالية من المذيبات القائمة على الماء، وتم إجراء هذا البحث كله في أنابيب الاختبار .

كيف يتم تناول الزنجبيل لعلاج التهاب الحلق
لعلاج التهاب الحلق، يمكنك تناول الزنجبيل بعدة طرق :

1- جذر الزنجبيل الخام

يمكن العثور على جذر الزنجبيل الخام في بعض متاجر البقالة، وهو يبدو كجذر بني شاحب، ويمكن شراؤه بأحجام مختلفة، ويتم إزالة السطح الخارجي كاللحاء، ثم قطع شريحة 1 بوصة ( 2.5 سم ) من جذر الزنجبيل الخام الطازج، ومضغه، ولا بأس من ابتلاع الجذر، مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، وهذه هي الطريقة الأكثر كثافة وفعالية .

2- شاي الزنجبيل

يحتسي الشاي الزنجبيل الساخن لعلاج قرحة الحلق، وقد يكون هذا السائل الدافئ مهدئًا للحلق الملتهب، ويمكن صناعة شاي الزنجبيل من خلال أكياس جاهزة ووضع الماء الساخن عليها، أو خلط ملعقتين صغيرتين ( 9.8 مل ) من الزنجبيل الطازج، أو المجفف، في كوب من الماء المغلي، لمدة خمس دقائق، ثم تصفية السائل وشربه حتى ثلاث مرات يوميا .

3- مسحوق الزنجبيل

يمكنك استخدام الزنجبيل المجفف في الوجبات، للاستعمال تضاف ملعقتين صغيرتين ( 9.8 مل ) لكل وجبة، ويمكن إضافة المزيد، ويمكن أيضًا تناول ملعقتين من البودرة ( 9.8 مل ) بدون طعام، حتى ثلاث مرات في اليوم، أو خلطها بالماء الدافئ لتسهيل ابتلاعها .

4- ملحق مسحوق الزنجبيل
الزنجبيل متاح كملحق أو حبوب أو كبسولات، ومكملات الزنجبيل مصنوعة باستخدام مسحوق الزنجبيل، والجرعة المثالية للمكملات الغذائية غالبًا ما تكون غير معروفة وتختلف باختلاف المنتج، لذا يجب التحدث إلى الطبيب أو الصيدلي لتحديد أفضل جرعة للمريض .

المراجع:
How Does Ginger Help a Sore Throat?

 


قديم 13-11-2018, 00:53   رقم المشاركة : [3]
 

ريحانة بجيله

~ عضو ماسي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 884


ريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to behold
افتراضي

جزاك الله خيرا على المتابعة

دمت بحفظ الله ورعايته



Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 شرح تعديل حجم شاشة الكمبيوتر
0 حقوق الموظف في القطاع الخاص بعد الفصل
0 طريقة التسجيل في عين لخدمات المعلم
0 معلومات و صور عن ” الوعل النوبي “
0 حروف اللغة الصينية مترجمة بالعربية

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 22-11-2018, 22:38   رقم المشاركة : [4]
 

أريج الروح

مراقبة المنتديات العامة

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 433


أريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really nice
افتراضي

تسلم يداااكي اختي ريحانة بجيله
ودمتي بخير وعافيه





Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 التربية قبل التعليم
0 إتيكيت قيادة السيارة
0 عندما نخطأ في اختياراتنا
0 الأسهم السعودية تضيف إلى قيمتها السوقية 27 مليار ريال في أسبوع
0 يا بني سَلِمةَ: دِيَارَكُم تُكْتَب آثَارُكُم

التوقيع:

 

أريج الروح غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 23-11-2018, 16:57   رقم المشاركة : [5]
 

ريحانة بجيله

~ عضو ماسي ~

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 884


ريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to beholdريحانة بجيله is a splendid one to behold
افتراضي

بارك الله فيك على اطلالتك اريج


والله يعطيك العافيه


Array

        

من مواضيع  ريحانة بجيله  في المنتدى

0 شرح تعديل حجم شاشة الكمبيوتر
0 حقوق الموظف في القطاع الخاص بعد الفصل
0 طريقة التسجيل في عين لخدمات المعلم
0 معلومات و صور عن ” الوعل النوبي “
0 حروف اللغة الصينية مترجمة بالعربية

ريحانة بجيله غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السياحة العلاجية في كوريا الجنوبية لـ علاج السرطان سمير كمال منتدى المحذوفات والمواضيع المكررة 0 29-03-2017 21:50


الساعة الآن 07:38.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال