آخر 10 مشاركات
125 ألف سعودي إلى دبي شهريًا خلال عام 2019 والطلب يزداد (الكاتـب : حصن شريان - مشاركات : 2 - المشاهدات : 307 )           »          بالصور.. سوق عكاظ يمنحك "20 ألف ريال" في يوم واحد.. (الكاتـب : حصن شريان - مشاركات : 2 - المشاهدات : 162 )           »          الباحة.. ومعالم أثرية (الكاتـب : أريج الروح - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 1 - المشاهدات : 87 )           »          بيت بوسط السعودية عمره قرن يتحول لمتحف.. تعرف عليه (الكاتـب : أريج الروح - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 1 - المشاهدات : 156 )           »          6 من أخطر الطيور في العالم (الكاتـب : أريج الروح - آخر مشاركة : حصن شريان - مشاركات : 1 - المشاهدات : 338 )           »          زيارة مهندسين من وزارة البيئة و المياه والزراعة لمزرعة ابومحيل / عوض بن حسن الشوقبي المالكي بوادي... (الكاتـب : ابو يوسف الشوقبي - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 4 - المشاهدات : 459 )           »          أفتتاح مهرجان العنب الرابع ببني سعد يوم الخميس 1440/12/21 هـ (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 3 - المشاهدات : 129 )           »          المنشد المبدع ثامر المالكي يتسلم درع تكريمي من يد سعادة المحافظ (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 8 - المشاهدات : 642 )           »          المزارع السعيد الاخ محمد الحشري يتعرض لوعكة صحية (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 8 - المشاهدات : 732 )           »          بلدية القريع تؤكد جاهزيتها في الحالة المطرية وتعيد فتح الطرق المتضررة من السيول (الكاتـب : أسيرالشوق - آخر مشاركة : أريج الروح - مشاركات : 2 - المشاهدات : 156 )


العودة   بني مالك بجيلة > استراحة المنتدى > عالم حواء > صحة الأسرة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 22-07-2019, 01:50
الصورة الرمزية أريج الروح
أريج الروح أريج الروح غير متواجد حالياً
مراقبة المنتديات العامة
 




أريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really nice
افتراضي 5 فوائد غير متوقعة لتناول ملعقة من الكركم يوميا








5 فوائد غير متوقعة لتناول ملعقة من الكركم يوميا






تعبيرية
فوائد عديدة لتناول التوابل خاصة الكركم فيعد الكركم من التوابل المستخدمة على نطاق واسع فهو عنصر أساسي في بعض الأطباق فهو معروف أيضًا ويستخدم لفوائده الصحية المذهلة.

سواء كنت تحاول إنقاص الوزن ، أو التئام الجروح ، أو علاج اضطرابات ما بعد الصدمة ، فإن الكركم علاج فعال إليك أبرز فوائد الكركم للصحة يقدمها موقع " powerofpositivity "

1. مكافحة الالتهابات

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي يلجأ إليها الأشخاص إلى الكركم هو خصائصه المضادة للالتهابات فهو يحميك من إلتهاب المفاصل والسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

2. الاستفادة من المواد المضادة للاكسدة

الكركم غنى بالمواد المضادة للاكسدة التى تحارب الجذور الحرة والإصابة بالسرطان إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي.

3. زيادة الوظائف المعرفية الخاصة بك

لضمان الحفاظ على الصحة المعرفية في سن الشيخوخة سيساعدك الكركم على تحسين الوظيفة المعرفية واستعادة الذاكرة.
كما أنه يساعد على تحسين انخفاض الذاكرة بسبب تقدم العمر .

4. منع جلطات الدم

الكركم مضاد فعال للالتهابات ، فإنه يوفر علاجًا فعالًا للحد من الالتهابات. هذه التوابل هي مضادات التخثر التي تساعد أيضًا في منع تجلط الدم.

5. تقليل الاكتئاب

إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي يساعدك في تقليل اكتئابك لغناه بكم كبير من مضادات الأكسدة.

 


قديم 22-07-2019, 20:50   رقم المشاركة : [3]
 

نسيم مطر

~عضو برونزي ~

 

عدد التقيمات : -201


نسيم مطر is infamous around these partsنسيم مطر is infamous around these partsنسيم مطر is infamous around these parts
افتراضي

شكرا على المشاركة .... طرح مميز

جزاك الله خيرا
ودمتمي بود


Array

        

من مواضيع  نسيم مطر  في المنتدى

0 ليفربول يتزعم أوروبا
0 عنكبوت الموز يلتهم خفاشا ضخما في مشهد صادم
0 كيف تمنع زر "الإعجاب" في فيس بوك من تعقبك؟
0 8 أفكار لحوض استحمام خارجي في أجواء ساحرة
0 بحيل بسيطة.. جددي ديكور منزلك استعدادا لعيد الأضحى

التوقيع:


 

نسيم مطر غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2019, 02:46   رقم المشاركة : [4]
 

أريج الروح

مراقبة المنتديات العامة

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 433


أريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really nice
افتراضي



منورين الصفحة بحضوركم الجميل
اطلالتكم رائعة

ودي لكم وتقديري


Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 6 من أخطر الطيور في العالم
0 9 حيوانات تبدو كأوراق الشجر
0 لا تقتلوا المشاعر
0 بيت بوسط السعودية عمره قرن يتحول لمتحف.. تعرف عليه
0 آمنون وأعداؤنا خائبون

التوقيع:

 

أريج الروح غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2019, 19:03   رقم المشاركة : [6]
 

أريج الروح

مراقبة المنتديات العامة

 

قـائـمـة الأوسـمـة

عدد التقيمات : 433


أريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really niceأريج الروح is just really nice
افتراضي

شكرا لكم جميعا على اطلالتكم الجميل
منورين الصفحة
تقديري وودي


Array

        

من مواضيع  أريج الروح  في المنتدى

0 6 من أخطر الطيور في العالم
0 9 حيوانات تبدو كأوراق الشجر
0 لا تقتلوا المشاعر
0 بيت بوسط السعودية عمره قرن يتحول لمتحف.. تعرف عليه
0 آمنون وأعداؤنا خائبون

أريج الروح غير متواجد حالياً  

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اكليل الجبل على الصحة والرجيم نسيم مطر صحة الأسرة 4 24-06-2019 18:21
فوائد الخضار و الفواكة أبو عماد الشوقبي صحة الأسرة 13 17-05-2015 23:44
ديوان جندب المالكي أمير الشعراء منتدى الدواوين الشعرية 4 28-05-2014 03:34
نواف بن فيصل لـ"سبق": لست نصراوياً.. وتعصب الإعلام والجماهير تجاوز حدوده أسيرالشوق منتدى الرياضة 0 09-12-2013 01:30
فوائد الحناء قد لاتعرفونها.... ظل الورد صحة الأسرة 11 10-02-2012 22:20


الساعة الآن 03:26.

هام //ليس بالضرورة ان تعبر جميع المشاركات عن وجهة نظر المنتدى بل تعبر عن وجهة نظر صاحبها

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تصميم كوكتيل بلانت

مراسلة الأعضاء الغير النشيطين عبر البريد تعريب منتديات مازال