القاهرة / ينصح الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب بالقاهرة، المصابين بارتفاع ضغط
الدم بتناول التمر واللبن لاحتوائهما على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم، لذا يعد تناول من 2-3
تمرات مع كوب لبن، مفيد جدا لمرضى ارتفاع الضغط، والحرص على اختيار المنتجات منزوعة
الدسم أو قليلة الدسم على الأقل، ومنها...