نتائج البحث

ما أهميةأن نتثقف غذائيًا؟ إن التغذية السليمة وبالكميات الكافية ضرورة للنمو والوقاية من الأمراض والمحافظة علي الصحة – وحديثًا تعتبر العادات الغذائية الصحية عامل ضروري في انخفاض معدلات الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتغذية مثل أمراض القلب والسرطان والسمنة والضغط العالي وهشاشة العظام في...

تعرَّض بعضُ الحجَّاج في أثناء تأديتهم للمناسك للإصابة ببعض الأمراض, التي يتميَّز بها موسمُ الحج وتكثر فيه. وهي ليست أمراضاً نادرة، بل هي أمراض معروفة, ولكن نسبة التعرُّض لها تزداد في هذا الموسم المبارك. أمراضُ الجهاز التنفُّسي هي من أكثر أمراض الحجِّ شيوعاً، وتسبِّبها...

من حق كل مريض قبل البدء في تناول أي علاج أن يستفسر عن مكونات الدواء، أعراضه الجانبية، وفوائده. وهذه بعض الأسئلة التي يعتقد الخبراء بأنك يجب أن تسألها لطبيبك أو الصيدلاني قبل تناول أي علاج جديد: ما هو هذا الدواء وما النتائج المتوقعة منه؟ قبل أخذ أي دواء، يجب أن تعرف لماذا وصفه...

مٍن يُحبّك سـٍ يتقبّلك كمٍآ آنتْ =) م/ن ان شاء الله ينال على اعجابكم

السلام: تسلق الجبال متعه خاصه الجبال اللي بديرتنا :rolleyes: حبيت اطرح بعض الصور لاشخاص يتسلقوا جبال وصخور عاليه اتمنى تنال استحسانكم..:) وعليكم:

الكُلْيتان ضَروريَّتان للصحَّةِ العامَّة، لذلك من المهمِّ السَّعيُ نحوَ تحقيق ذلك. وهناك خمسُ خطوات بسيطَة في أُسلوب الحياة يمكن أن تُساعدَ على الحِفاظ على صحَّة الكليتين. المُحافظةُ على الإماهة تساعد المحافظةُ على وجود وفرةٍ من الماء (إماهة أو تَميُّه hydration) في الجِسم...

السلام: الفيتامين د ضروريٌّ لصحَّة العظام، ونحن نحصل على معظم الفيتامين د من التعرُّض لأشعَّة الشمس. ولكن، يجب التأكُّد من الحصول على ما يكفي من الفيتامين د دون المخاطرة بالإصابة بأضرار أشعَّة الشمس. لذلك، يجب تغطيةُ أو حماية الجلد قبلَ بدء حدوث احمرار أو حروق فيه. يحتاج...

تناول طبق الجراد المُتبّل الشهير في بلجيكا ضمن أشهر الأطعمة المُفضلة التى يتناولها المجتمع البلجيكي طبق الجراد المقْلي، حيث يتم تقديم طبق الجراد بعد تتبيله بخلطة مخصوصة من التوابل والبهارات ثم يتم قليه في قليل من زيت الزيتون كما يُفضل تقديمها مع الديدان المُتبّلة، والجدير بالذكر أن مثل هذه...

الرسم على الثلج قام الفنان سيمون بيك برسومات على الثلج باستخدامه احذية التزلج وعمله يعتمد فقط على الطقس.وقام سيمون بيك بالمشي يوميا من 5 -9 ساعات يوميا, كل قطعه بحجم ثلاث ملاعب كرة قدم حيث لم يكن تركيزه على الاشكال الهندسية الرياضية والتي تأتي على شكل ثلاثي الابعاد 3D,عند النظر لها من الاعلى...

اول موضوع ليه بقسم بوح العدسه وشكله بيكون الاخير مع انو اتمنى يعجبكم تحياتي وودي

الحزن ماله بعض الاحيان , تفسير . . . . . . . . حتى ولو يترك بوجهك .. علامه . . يلي تعبت .. إمن الجفا و المعاذير ! . . . . . . . . مثلك كبيره طيحته , و إنهزامه ! . . هذا انت تقطع للطموح .. المشاوير . . . . . . . . وتذّب هامه ثم تطمح .. ل/هامه . . لا تقول حزنك غير , قل طيحتك غير ! . . . ...

‏تجنب استخدام الصحون الخزفية المستوردة لأنها تحتوى على معادن سامة بكميات كبيرة . والأطباق الخزفية المصنوعة بغرض الزينة قد لا تكون مزودة بإرشادات فيما يتعلق باستخدامها مع الأطعمة. وقد تبين بعد فحص حوالي ثلث تلك الأواني الخزفية المستوردة أنها تطلق كمية من الرصاص تفوق المستويات التي نصت عليها خطة...

قـرية هـولنديـه بـدون شــوارع .. !! قرية هولنديه بدون شوارع .. !! قريه اسمها Giethoorn وتقع في هولندا ومشهورة بأسم ونيس هولندا لاتوجد اية شوارع في القسم القديم من هذه القرية ولكن يوجد شارع ضيق واحد في القسم الجديد منها يستخدم لركوب الدراجات الهوائية فقط :: أترككـم مع الصــور وللعلـم منقـول...

فحص نسبة السكر في الدم هو أمر مهم جداً لمريض السكري، فبناء على النتائج سوف يتخذ القرارات التي تتعلق بالجرعات والنظام الغذائي، ولضمان الحصول على أفضل قراءة صحيحة، اتبع النصائح التالية: • إذا كنت في المنزل، فاغسل يديك بالماء والصابون ثم جففهما جيداً، واستخدم القطرة الأولى من الدم. • لا ينصح...

تعتبر ظاهرة استخدام الألعاب النارية والمفرقعات من الظواهر السلبية المنتشرة في مجتمعنا، ورغم التحذيرات الصحية والاجتماعية من خطورة هذه الألعاب فإن بيعها ما زال منتشرا بلا رقيب، حيث يقوم بائعوها بتوفيرها وترويجها لمن يرغب فيها، خاصة مع الاحتفال برمضان والعيد المبارك. وباتت هذه المواد تشكل خطرا...

المعصم أو الرسغ عبارة عن 8 عظام تشكل الجزء الهيكلي السفلي لليد ‏ أسباب ألم المعصم ألم المعصم شكوى شائعة، وقد ينجم الألم عن: • إصابات مفاجئة مثل الوثئات أو الكسور نتيجة السقوط إلى الأمام على يد ممدودة. • التلف نتيجة فرط الاستعمال أو الاجهادات والحركات المتكررة للمعصم. • التهاب المفاصل مثل...

تبعثَــر كلٍ " فرحٌ فينيَ " و ـأصبحٌ حآضريٍ حرمــآنً ........... وَ غـآبتٍ بسمهً شفـآإتيُ وَ جفتٍ كلً بسـ‘ـآتينيَ .. ! وحيد وَ كنّي بغ‘ــيآآبكٍ أسّطــر للأسىَ عنوآإـآن ........ وحييييييد وَ بسسً دمعآتيٍ علىٍ ـآلفرقىُ توآـآسينيَ .. ! عجزُ قلبيٍ يشيل ـآإآإلهمـ و...

أ.د.أحمد سالم باهمام شلل النوم أو ما يعرف بالجاثوم يحظى باهتمام كبير من المرضى والقراء وتصلنا أسئلة كثيرة عن هذا الموضوع، كما أن هناك كثيرا من التأويلات والتفسيرات لما يحدث خلال هذه الحالة. ورغم وجود اختلافات في هذه التأويلات بين مختلف الثقافات، إلا أني وجدت أمورا كثيرة مشتركة بين مختلف الثقافات...

منحوتات حجرية منحوتات مصنوعة من الحجر بواسطة الفنان الياباني الموهوب Hirotoshi Ito حيث حول الصخور والحجارة بين يديه بأحجامها المختلفة إلى أشكال ومنحوتات غريبة خارجة عن المألوف . تحــيــاتــي لـكــم

يعاني معظم الناس، خاصة بعد ملء المعدة بعد الانتهاء من تناول وجبة الافطار في رمضان، من حرقان في المريء وحموضة وإحساس بالثقل وعدم الارتياح. والسبب هو زيادة تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة وعدم تناول مايكفي من أطعمة ذات طبيعة قلوية لكي تعادل تلك الحموضة. وعند النظر إلى وجبة إفطار وعشاء...