تشعر بالقلق و التوتر؟*
تناول موزة*
تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟*
أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه*
متضايق من الإمساك و الغازات؟*
عليك باللبن*
معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟*
أكثر من تناول المشمش*
تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟*
فتح علبه من سمك...