* معلومات صحيہ جدا (y) !'
* تنااول 15حبہ تمر يومياا تغني الإنساان بكاامل احتياجااتہ االيوميہ من االمغنيسيوم و االمنجنيز و االنحاس و االكبريت *music* ”
* عدم االشعور باالجوع هو سر لعدم نزول االوزن فلن ينزل االوزن ماالم تشعر باالجوع لأن بلحظاات االجوع يبدااء االجسم بحرق االدهون (=| ^
*...