الغذاء قبل الدواء - أغذية تقوي العظام
هشاشة العظام مرض منتشر بكثرة، خصوصاً عند النساء نتيجة التغيرات الهرمونية الطارئة التي ترافق سن اليأس، والسبب الأساسي له هو تراجع الثروة المعدنية المضطرد بحيث تصبح العظام هشة لينة تنكسر بسهولة عند التعرض لأي رض. وهذا المرض خطير للغاية كونه يبدأ خلسة من...