بين الخطأ والصواب
وسائل بسيطة لمقاومة حموضة المعدة
* من الأخطاء الشائعة في عصر السرعة الذي نعيشه، تعود الكثيرون على أكل الطعام بسرعة كبيرة، وعدم المضغ الجيد، وعدم تناول الوجبات الرئيسية في أوقاتها بل تفويت وجبة أو وجبتين في اليوم، إضافة الى القلق والتوتر. ومن الأخطاء أيضا أن أصبحت...